Qu'est-ce que Chelated
? Il est essentiel d'avoir des traces de certains minéraux dans l'alimentation humaine . Beaucoup de gens prennent des suppléments de minéraux , car il peut être difficile de les obtenir par l'alimentation seule . Certains vendeurs de suppléments minéraux alimentaires offrent des minéraux chélatés , avec l'affirmation selon laquelle il est plus facile pour le corps humain à absorber. Les minéraux chélatés sont fermement attachés à un acide aminé ou un autre composé organique , l'idée étant que les minéraux restent attachés au long du processus digestif . En outre , un traitement appelé thérapie de chélation a été proposé par certains comme utile contre les maladies cardiaques , mais l'American Heart Association ne recommande pas ce traitement . Le calcium et le magnésium chélaté
Dans certains cas, des suppléments minéraux chélatés aident à l'absorption , et dans d'autres, ils ne le font pas . Ainsi , il est possible de payer plus cher pour certains suppléments chélatés pour un produit inférieur . Par exemple , la forme chélaté de calcium ou de magnésium ne sont pas mieux absorbé que les formes non chélatés . Pour certaines personnes âgées ayant de faibles acide de l'estomac , le citrate de calcium peut être la meilleure forme de calcium à prendre comme un complément.
Un mot sur chélatés fer
gens ont besoin d'un certaine quantité de fer pour avoir des globules rouges sains de sang . Fer chélaté est généralement lié à un acide aminé . Le fer chélaté avec l'acide aminé passe plus facilement à travers les membranes des cellules , où il sera utile . Il ya quelques sceptiques qui croient que le fer chélaté est pas plus facilement absorbé . Bien qu'il soit difficile de prouver que le fer chélaté est plus facilement absorbée , il n'y a pas de mal à prendre, donc cela devient une question de choix personnel .
Propos Chelated Zinc Photos
zinc aide des centaines d'enzymes dans le corps à bien fonctionner , et aide à métaboliser les glucides et les protéines . Il est important dans la croissance de nouvelles cellules et en stimulant le système immunitaire . Le corps a besoin d'une certaine quantité de zinc , mais l'excès de zinc est dangereux. La Clinique Mayo célèbre formule des recommandations spécifiques pour le dosage de zinc . Certains médecins estiment que le zinc chélaté n'offre aucun avantage .
Avis du Dr Mirkin sur chélation
Dr Gabe Mirkin , qui a pris degrés de Harvard et de l'École de médecine Baylor , estime que les minéraux chélatés offrent aucun avantage sur les minéraux non chélatés , citant le fait que l'absorption des minéraux dépend du contenu de l'estomac . Par exemple, des acides organiques et des acides aminés présents dans le tractus digestif vont se lier à des minéraux pour aider à l'absorption. Dr Mirkin indique que si un minéral est chélaté ou non est moins important que les conditions variables dans votre estomac et du tube digestif .
American Heart Association sur la chélation
Depuis plusieurs décennies, un traitement appelé thérapie de chélation a été offert comme un remède à l'athérosclérose , aussi connu comme le durcissement des artères . Le traitement implique l'injection d'un acide aminé d'origine humaine, de l'EDTA . L'American Heart Association , ainsi que diverses autres entités scientifiques et médicales , ne recommande pas ce traitement . Après avoir examiné la littérature scientifique sur ce traitement , l'American Heart Association a conclu qu'il n'y avait aucun avantage à ce traitement .