Comment utiliser Animal Pak
Il est important d'obtenir toutes les vitamines et minéraux dont votre corps a besoin pour reconstituer ce qu'il brûle pendant vos entraînements . Beaucoup se tournent vers les suppléments nutritionnels tels que Animal Pak . Ce produit a plusieurs suppléments emballés dans des emballages individuels . Le nombre de paquets que vous prenez dépend de votre régime d'exercice . InstructionsLe 1
Faire une évaluation de votre programme d'entraînement actuel . Etes-vous à l'intersaison , l'entretien , à un régime spécial ou la préparation à un concours ?
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Prenez tous les suppléments dans un paquet de Animal Pak par jour si vous êtes à l'intersaison ou simplement le maintien de votre corps . Buvez un grand verre d'eau avec les suppléments pour assurer une bonne absorption . L'athlète moyen a besoin de prendre un seul paquet par jour .
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Si vous êtes dans une formation lourde , prendre tous les suppléments en deux Animal Pak paquets par jour . Ceux-ci devraient également être prises avec de l'eau , mais vous pouvez les prendre à différents moments de la journée. Vous n'avez pas à prendre deux paquets par jour , sauf si vous êtes en formation très intense ou un athlète d'élite .
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