Effets secondaires de Whey Protein

Whey protéine est une protéine dérivée du lait de vache . Il peut être pris sous forme de poudre , liquide ou sous forme de pilule et est facilement digéré par le corps. La protéine de lactosérum est utilisé par les athlètes et les culturistes pour aider à construire la masse musculaire maigre . Bien que la protéine de lactosérum est bénéfique pour le corps , il existe également des effets secondaires qui peuvent se produire avec l'utilisation. Lactose
de protéines de lactosérum concentré contient jusqu'à six pour cent de lactose; les gens qui sont intolérants au lactose ou souffrent d'allergies aux produits laitiers ne peuvent pas utiliser de protéines de lactosérum concentré . La protéine de lactosérum est également disponible dans un isolat , qui contient seulement un pour cent de lactose .
Ballonnements

excès de protéines qui ne sont pas traitées correctement dans l'estomac se tourne vers le gaz et les causes ballonnements .

ostéoporose

ostéoporose est une maladie dans laquelle la densité minérale osseuse est réduite . L'utilisation excessive de la protéine de lactosérum a été trouvé pour conduire à l'ostéoporose dans les articulations .
Reins

Les reins filtrent les liquides de l'organisme . À long terme et l'utilisation excessive de protéines de lactosérum peuvent conduire à la détérioration accrue des reins .
Foie

Le foie aide l' organisme à synthétiser des protéines et joue un rôle majeur dans le métabolisme. L'utilisation excessive de protéines de lactosérum augmente les quantités de protéines du foie doit traiter , conduisant à des dommages au foie .