Quelles sont les vitamines s'arrêtera cheveux de l'amincissement
Pour vraiment comprendre ce qui vitamines vont arrêter l'amincissement des cheveux , vous devez comprendre la croissance des cheveux , la structure et la perte de cheveux . Alopécie , aussi connu comme la calvitie masculine , peut être génétique , mais il n'ya aucune raison d'accepter la défaite . Être éduqué sur les vitamines et les minéraux dont votre corps a besoin peut empêcher l'amincissement et la perte de cheveux . Vous pourriez juste besoin de plus de vitamines B .
Structure du cheveu
cheveux est composé de protéines de 90 pour cent . Les protéines sont fabriqués à partir d'acides aminés. Les cheveux poussent à partir de cellules originaires de la follicule pileux . Les principaux éléments qui composent les cheveux humains sont le carbone , l'oxygène, l'hydrogène , l'azote et le soufre. Il ya de nombreux éléments qui composent les cheveux , mais avec la perte de cheveux , le plus important est la papille dermique . La papille dermique contient du sang et nerfs qui fournit des nutriments nécessaires à la croissance des cheveux .
Aller à la racine du problème
Le type le plus commun de cheveux perte est appelée alopécie androgénique . Il est le résultat de la génétique , l'âge et les changements hormonaux . Cela provoque la miniaturisation des cheveux , la transformant en duvet doux , comme les cheveux sur vos mains . Une mauvaise alimentation peut également contribuer à la perte de cheveux . La circulation du sang joue un rôle important dans l'amincissement des cheveux . Si la papille dermique ne reçoit pas assez d'approvisionnement de sang , le follicule pileux meurt et ne peut jamais repousser. Amincissement des cheveux est causée par le manque de circulation dans le cuir chevelu . Si elle est traitée dès le début, la perte de cheveux peut être prolongée et même empêché .
Vitamines et de minéraux pour la croissance des cheveux
Il existe plusieurs suppléments de vitamines pour la croissance des cheveux sur le marché . Maintenant que vous comprenez ce que vos besoins cheveux et pourquoi il est éclaircie , vous pouvez décider de la façon de traiter le problème . La niacine est un type de vitamine B; il aide le corps dans de nombreux domaines , y compris le système digestif , la peau et le système nerveux . La niacine se trouve naturellement dans les produits laitiers, les viandes maigres , la volaille et les noix. La vitamine B12 est nécessaire pour la synthèse des globules rouges et est également une option . Cayenne est connu pour augmenter la circulation sanguine . Aidez vos cheveux rester forte avec B- 6 , la biotine , l'acide folique et bêta-carotène . Le soja est également connu pour augmenter la force et l'élasticité des cheveux .
Autres recours pour la perte de cheveux
Un massage du cuir chevelu peut faire des merveilles pour la circulation sanguine . Obtenir un traitement revitalisant en profondeur à votre salon local peut aussi aider à prévenir l'amincissement . Beaucoup de shampooings et revitalisants professionnels contiennent déjà les vitamines et minéraux nécessaires pour la prévention de la perte de cheveux . . Donner vous un shampooing rigoureux dans la douche aidera également à maintenir la circulation sanguine de votre cuir chevelu sur une base quotidienne Photos
Il ya aussi deux médicaments d'ordonnance pour la croissance des cheveux - Minoxidil et Finasteride . Consultez votre médecin sur les effets secondaires et les traitements .
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