Faits négatifs de taurine
taurine peut être trouvé dans de nombreuses boissons énergétiques et est souvent considéré comme un ingrédient naturel , car il peut être trouvé dans le corps humain . Il fonctionne comme une aide à la bile dans l'estomac, et peuvent être trouvées dans d'autres parties du corps aussi bien , comme le cerveau et les intestins. Il peut même être trouvés dans le lait maternel. Mais est-il vraiment quelque chose qui doit être ingérée sur une base régulière ? Les informations suivantes doivent fournir un petit aperçu sur les aspects négatifs de la taurine . Taurine Toxicité
Comme avec tout supplément alimentaire , l'utilisation excessive de taurine peut causer des niveaux pour devenir toxique . Problèmes gastro-intestinaux sont les symptômes de la toxicité de la taurine .
Boissons énergisantes
boissons énergisantes taurine mélangent souvent avec des substances comme la caféine . Des résultats fiables n'ont pas encore apparaître sur la sécurité de mélange taurine avec d'autres ingrédients , ce qui provoque parfois des préoccupations dans le milieu de la santé ( voir Ressources) .
Utilisation à long terme
Tout comme les mélanges mentionnés ci-dessus contenant de la taurine , de résultats définitifs sur l'utilisation à long terme ne sont pas encore à la surface. Cela peut être déconcertant pour certaines personnes .
Taurine suppléments
Parce que la taurine est vanté pour ses nombreux bienfaits pour la santé , il existe une demande raisonnable pour la taurine en poudre ou sous forme de pilule . Comme avec tout supplément alimentaire qui vient sous forme de poudre ou de pilule , il est important de vous assurer que vous êtes l'ingestion ne taurine . Alors que la taurine peut être un excellent ajout à votre régime alimentaire , les additifs inconnus dans les pilules et les poudres peuvent être dangereux pour votre santé .
Mythe largement répandu
Il ya un mythe de circulation qui taurine est fabriqué à partir de certaines parties d'un taureau . Ce ne sont que des légendes urbaines , et de la taurine ne proviennent pas de n'importe quelle partie d'un taureau .
