Avantages antioxydants

Comme les maladies et les maladies deviennent plus agressifs et sophistiqué , beaucoup s'intéressent à la façon de mieux protéger leur corps contre les microbes . L'utilisation de suppléments d'antioxydants comme agent de nettoyage pour le corps a été étudié avec des résultats prometteurs , bien que de nombreuses questions restent sans réponse . Identification

oxydation est un processus nécessaire qui prend place dans la nature . Il se produit en raison de l' effet corrosif de l'oxygène comporte sur organique , et des matériaux inorganiques . Dans le cas de matières organiques , l'oxydation a lieu au niveau cellulaire et peut avoir des effets néfastes lorsque certains minéraux ne sont pas présents dans le système. Les antioxydants sont essentiellement des enzymes qui travaillent à contrer les effets néfastes de l'oxydation causée par les radicaux libres qui se trouvent dans le corps . Il travaille à effet de nettoyage renforcer le système immunitaire en maintenant la chimie normale du corps . Les antioxydants sous forme de minéraux, de vitamines et d'herbes .
Fonction

oxygène joue un rôle essentiel dans les activités cellulaires dans tout le corps . En conséquence , certaines de ces activités produisent des sous-produits qui peuvent causer des dommages progressive . Ces sous-produits sont appelés radicaux libres . Elles apparaissent lors de certaines des molécules d'oxygène se chargent , ou ionisés par suite de l'activité cellulaire normale , ou l'exposition à des éléments de l'environnement tels que le dioxyde de carbone , ou un rayonnement . Dans cet état très chargé , les radicaux libres affectent les cellules voisines en volant leurs électrons , ce qui provoque une instabilité chimique dans cette région cellulaire . De là , une réaction en chaîne commence causant des cellules de voler des électrons de cellules voisines dans une tentative de re - stabiliser la région touchée .

Caractéristiques

avantage antioxydants le corps en empêchant les réactions en chaîne provoquées par les radicaux libres . Ils travaillent pour intercepter les effets de molécules ionisées par l'arrêt de ces molécules de charges de cellules voisines voler . Lorsque les radicaux libres sont laissés à eux-mêmes , une accumulation progressive des déséquilibres chimiques se produit dans la chimie du corps . Cette accumulation est dit pour tenir compte d'un certain nombre de maladies et de maladies qui se produisent plus tard dans la vie. Cancer, la maladie d'Alzheimer , accidents vasculaires cérébraux et le dysfonctionnement immunitaire sont quelques-unes des conditions liées aux dommages causés par la présence de radicaux libres dans le système sur de longues périodes de temps .

Types

Il existe deux catégories principales de l'activité antioxydante des «agents de prévention de prévention et de rupture de la chaîne . travaillent à réduire la production de radicaux libres , tandis que les agents de rupture de la chaîne bloquent les effets de réaction en chaîne destructrices. vitamine E , ​​vitamine C , bêta-carotène et vitamine A sont quelques-uns des enzymes antioxydantes à l'œuvre dans le corps . Comme oxydation peut se produire dans les corps cellulaires , ou entre les organismes cellulaires , il existe deux types d'antioxydants différents au travail . agents solubles dans l'eau lutter contre les radicaux libres qui résident dans les structures cellulaires , tandis que les lipides solubles agents travaillent pour protéger les revêtements de membranes cellulaires . manger un régime alimentaire bien équilibré fournira à l'organisme les enzymes nécessaires pour éliminer les radicaux libres dans le système . Les compléments alimentaires peuvent être annoncés comme agents anti-oxydants , mais des études de recherche ont trouvé leurs effets sur les radicaux libres d'être concluants.

Considérations

Le corps est en mesure de fabriquer un certain nombre des agents anti-oxydants sur son propre , cependant les radicaux libres causés par des éléments de l'environnement à base de carbone introduire une race étrangère d'éléments dans le système . Suppléments vitaminiques et minéraux peuvent aider à renforcer les défenses de l'organisme , mais leur efficacité dépend d'un certain nombre de facteurs liés à la chimie du corps spécifique d'une personne . Rapports de l'American Heart Association de décourager l'utilisation de compléments alimentaires basés sur les données contradictoires obtenues à partir d'études contrôlées . Certains minéraux sont dépendants de la présence d'autres minéraux et des enzymes dans le système. Sauf nombreux tests de laboratoire sont effectués pour identifier les lacunes dans le corps , en prenant un complément alimentaire sur l'étagère fournira peu, si des avantages pour le système . La principale préoccupation est le risque possible de toxicité à la suite de minéraux non solubles qui s'accumulent dans les tissus du foie et gras .