Vitamines pour soulager les piqûres de moustiques

Quand les moustiques piquent , ils libèrent la salive qui agit comme un anesthésique sur la peau dans le but de passer inaperçu . Malheureusement , cette salive crée également la rougeur désagréable , des démangeaisons et de l'inflammation associée à des piqûres de moustiques . Une morsure est rarement dangereux , mais de graves réactions allergiques peuvent se produire, et le paludisme peut être transmis par des moustiques infectés . Certaines vitamines peuvent aider à soulager et réparer la peau après une morsure , et d'autres peuvent même agir comme un répulsif. La vitamine E
La vitamine E est essentielle dans la construction de nouvelles cellules , d'aider le processus de guérison de la peau après une piqûre de moustique . Il possède également des propriétés inflammatoires naturels pour aider à soulager le gonflement . Le Remède à la maison Centre de référence indique que le frottement de la vitamine E produits directement sur la piqûre d'insecte est l'un des remèdes les plus efficaces . De plus , les propriétés antioxydantes de la vitamine E de vous aideront à prévenir de nouveaux dangers de dommages des radicaux libres .
Vitamine C

Consommer de la vitamine C permettra d'accélérer la cicatrisation des plaies de la peau , y compris les piqûres de moustiques . C'est un antioxydant et immunité rappel puissant, aidant à réduire le risque d'une infection ou d'une maladie à la suite de la morsure . Prendre des suppléments de vitamine C ou d'augmenter votre apport alimentaire d'aliments riches en vitamine C pour aider à soulager les symptômes des piqûres moustiques causent .

Vitamine B1 ( thiamine )

thiamine peut aider à réduire le risque d'être piqué par un moustique . Après ingestion , la thiamine est libérée lentement de la peau , agissant comme un anti-moustique naturel . Prendre 100 mg toutes les quelques heures où un risque de piqûres de moustiques . Les moustiques sont particulièrement répandues au crépuscule et à proximité des sources d'eau .

Sources alimentaires

__gVirt_NP_NNS_NNPS<__ huiles de cuisine offrent une bonne dose de vitamine E. tournesol , coton et l'huile de colza contiennent 49 mg , 43 mg et 22 mg de vitamine E , respectivement , pour 100 g . Patates douces , les oeufs et les noix et les graines sont d'autres sources utiles . Extrait du Hip Rose a une teneur en vitamine C puissant , contenant plus de 1000 mg de vitamine C par 100 g . Les agrumes et les légumes verts feuillus fournissent également une excellente source de vitamine C. La vitamine B1 peut être trouvé dans le riz brun , le germe de blé et de céréales ainsi que quelques poissons .