La niacine pour le traitement des triglycérides

Les triglycérides sont la forme la plus commune de graisse que nous digérer . Un niveau élevé de triglycérides dans le sang peut augmenter votre risque de maladie cardiovasculaire . Lorsque les choix de mode de vie ne suffisent pas à réduire les triglycérides , les médicaments peuvent être recommandés . La niacine est une vitamine qui est parfois prescrit pour réduire les triglycérides . Qu'est-ce que la niacine ?

Niacine , également connu sous le nom de vitamine B3 , est une vitamine soluble dans l'eau qui ne peut être stockée par le corps . Il est important dans la conversion des aliments en énergie et est parfois recommandé de niveaux de triglycérides et de cholestérol .
Avantages

niacine est plus bénéfique à augmenter le HDL («bon »cholestérol ) . Il a également été trouvé pour réduire les triglycérides et de LDL ( «mauvais» cholestérol ) . On pense que cela est fait en réduisant la production de protéines que les triglycérides de transport et de cholestérol dans le sang .

Sources

sources naturelles de niacine comprennent les poissons , la volaille , les œufs , les céréales complètes légumes verts , les noix et . La niacine est disponible à la fois sur le comptoir et par prescription . Si vous l'utilisez pour réduire votre taux de triglycérides , votre médecin vous donnera niacine prescription .
Effets secondaires

niacine peut avoir une grande variété d'effets secondaires , en particulier à des doses élevées . Les effets secondaires incluent les maux d'estomac , maux de tête , des étourdissements et rougeur de la peau .
Avertissement

Ne pas utiliser sur le comptoir de la niacine sans consulter votre médecin . La niacine peut augmenter le niveau de sucre dans le sang chez les diabétiques . Dans de rares cas , elle peut causer des lésions hépatiques .