Aisselles croissance Fat
entraîneur personnel certifié Derek Charlebois révèle que les hommes et les femmes ont des zones en crise dont la graisse tenace est stocké . Ces zones de graisse se développer en raison d'un faible nombre de récepteurs que l'aide à la dégradation des graisses , comme un manque de flux sanguin
se débarrasser de lui : . Régime alimentaire et exercice
un des plus sûrs , la plupart des moyens de se débarrasser de la graisse sous les aisselles infaillibles est par l'alimentation et l'exercice. Selon entraîneur personnel certifié Derek Charlebois , l'exercice est la meilleure façon possible pour lutter contre la graisse dans les zones à problème , car elle augmente le flux sanguin dans ces zones. Combinaison de l'exercice avec une alimentation saine va inévitablement conduire à la perte de graisse sous les bras
se débarrasser de lui . Crèmes topiques
Bien que l'énoncé « vous ne pouvez pas endroit réduire " est une commune dans le monde médical et de remise en forme , une étude non concluante réalisée en 2005 a révélé que l' ingrédient actif dans la réglisse connu comme l'acide glycyrrhétinique , lorsque l'application topique de la graisse sur les cuisses , en fait réduit l'épaisseur de la graisse dans cette zone . Bien que d'autres études doit être fait , crèmes topiques contenant de réglisse peuvent aider à diminuer l'apparence et de l'existence de la croissance de la graisse sous les aisselles
se débarrasser de lui : . Chirurgie
Selon Dr Anita cela, un professeur adjoint de clinique de dermatologie à l'Hôpital de New York - Cornell Medical Center , la perte globale de graisse va aider à éliminer la graisse sous les bras , mais elle peut aussi aggraver les choses . La perte de graisse dans des domaines tels que l'aisselle peut entraîner une peau qui pend . Cela peut être résolu par la chirurgie aisselles , aussi connu comme " un lifting des bras , " dans laquelle la peau est tendue et reste la graisse est enlevée .
Le Verdict
Parce que la fiabilité des crèmes topiques pour " repérer réduire " la graisse sous les aisselles n'a pas été prouvé , le moyen le plus efficace pour arrêter la graisse sous les aisselles de se développer et de se débarrasser de tout à fait est de changer votre alimentation et de commencer un plan de remise en forme . Au cas par cas , une intervention chirurgicale pour enlever la peau lâche résultant de la perte de graisse dans ce domaine peut être une considération nécessaire .