Spa Recettes pour Accueil
Qui a dit que vous ne pouvez pas mettre l'ambiance relaxante du spa à votre domicile ? Vous pouvez recréer les délicieuses recettes de la nourriture et des soins de la peau sans dépenser beaucoup d'argent . Les spas sont célèbre pour l'utilisation d'ingrédients naturels qui sortent de votre corps et l'esprit se sentir bien. Offrez-vous une expérience vraiment prélassant sans jamais quitter votre maison . Traitements de la peau Offrez-vous un soin exfoliant qui laissera votre peau lisse et soyeuse . Mélanger 2 tasses de café moulu ( choisir vanille ou autre mélange parfumé ) , 1/2 tasse de sucre brut , et 3 c . huile de massage . Dans une douche chaude , le mélange de massage sur la peau et rincer . Donnez à votre corps un peu d'humidité bien nécessaire en battant ensemble 3 oeufs et 3 avocats pour un masque . Appliquer sur la peau pendant 15 minutes . Bien se laver et sèche-serviettes à votre corps . Prenez soin de votre visage avec un masque de concombre composé de 1 c. yogourt , 1 c. persil et 1 c. concombre . Permettez à votre peau d'absorber pendant 10 minutes et laver.
Repas Spa
gens affluent vers les spas pour leurs repas savoureux et sains . Beaucoup des ingrédients comprennent des produits frais , viandes maigres, le poisson et les grains entiers . Visitez le marché de votre fermier local ou ferme . Sinon, choisissez uniquement des légumes et des fruits à la fleur de leur saison . Faire commencer fantastiques tels que des tranches de tomates de variétés anciennes , basilic frais , mozzarella de bufflonne et de l'huile d'olive . Préparer des paniers composés de salades fraîches de fruits de mer , pâtes de blé entier et le fromage de chèvre , sauce marinara et pesto de poulet sur un lit d'épinards flétries , avec une touche de bacon. Terminez votre journée de détente avec du saumon poché sur le riz sauvage , un assortiment de sushi ou de curry salade de poulet.
Desserts et gâteries
vie saine ne fait pas signifie que vous devez vous priver de friandises. Les desserts sont populaires dans de nombreux spas . Sorbets, parfaits de fruits et des muffins de pain de maïs aux bleuets que vous vous sentiez comme si vous étiez la grande vie . Définissez l'ambiance de votre spa maison en jouant de la musique relaxante et d'éteindre votre téléphone. Manger avec peignoir sur n'est qu'une partie de l'expérience du spa . Vous pouvez profiter de votre journée tellement, vous aurez envie de faire tous les mois .
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