Quelles sont les causes de la cellulite et Comment se débarrasser d'elle

cellulite , ou l'apparence de la peau d'orange ou grumeleux autour des hanches, les cuisses et les fesses a été un problème esthétique pour les femmes depuis les années 1920 , lorsque le terme a été appliqué . La cellulite a une variété de causes , la plus dominante de l'alimentation et qui sont prédisposition génétique. Il est amplement prouvé que l' apparence de la cellulite est une condition naturelle inhérente au processus de vieillissement et il n'y a pas de véritable remède . Exercice

perte de poids combiné avec l'exercice peut réduire considérablement l'apparence de la cellulite sur le corps . La cellulite est constituée de poches de graisse agrandies sous la peau , associée à un resserrement du tissu conjonctif entre ces poches . Par conséquent , une réduction de la teneur totale en matière grasse du corps , couplé avec l'exercice visé à la construction des muscles dans les cuisses et les fesses , aidera à raffermir la peau et réduire l'apparence de la cellulite .
Régime

seul régime n'est pas efficace pour réduire l'apparence de la cellulite . Depuis régime n'est efficace que dans la réduction de la boutique du corps de la graisse , il ne peut pas renforcer et resserrer les muscles des jambes et des fesses . Suivre un régime a toutefois révélé très efficace , lorsqu'il est couplé avec l'exercice qui se concentre sur les muscles du bas du corps .

Crèmes

crèmes et autres moyens chimiques éliminer la cellulite ont maintes et maintes fois été prouvé de ne pas travailler efficacement . Bien que ces produits commerciaux peuvent serrer la peau qui recouvre la cellulite , réduisant ainsi l'apparition de la graisse hernie , ils n'ont pas la capacité de défaire la cause sous-jacente .
Traitements physiques

traitements physiques pour la cellulite ont parfois été prouvés efficaces et inclure la thérapie de massage , un traitement au laser approuvé par la FDA , la chirurgie et les traitements par ultrasons . Les effets de traitements au laser et la thérapie de massage sont considérées comme temporaires et ne doivent pas être considérés comme une solution permanente pour la cellulite , mais plutôt une méthode de réparation nécessitant de multiples traitements .