Comment calculer un concours de perte de poids équitable
concours de perte de poids peut être une façon amusante et saine pour atteindre les objectifs de perte de poids avec des collègues , des amis, ou en famille. Si vous participez à un concours de perte de poids , il est important de calculer la perte de poids assez pour déterminer qui est le gagnant . Calcul d'un concours de perte de poids assez peut être réalisé en suivant quelques étapes . Choses que vous devezéchelle
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Le 1
commencer et finir la compétition en même temps pour tout le monde . Lorsque vous tenez un concours de perte de poids , il est important que tous les participants commencent et se terminent le défi aux mêmes dates . Définir un début et date de fin spécifique pour déterminer assez le vainqueur du défi de perte de poids .
2
Utilisez la même échelle à chaque pesée . Les échelles peuvent varier selon la marque et le modèle . Afin d'assurer la précision dans le calcul d'un concours de perte de poids , utiliser la même échelle à chaque pesée po Chaque personne devrait utiliser la même échelle et être porter la même quantité de vêtements .
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Calculer la perte de poids en pourcentage perdu , pas par kilos perdus . Les hommes ont tendance à perdre les kilos en plus rapides que les femmes. ( Réf. 1 ). Grandes personnes ont aussi tendance à perdre du poids plus rapidement que ceux qui ont moins à perdre . Afin de calculer assez l'achèvement de perte de poids , fonder le gagnant sur plus fort pourcentage de perte de poids . Le pourcentage de perte de poids peut être calculé en divisant le montant total de perte de poids par le poids à partir de l'individu et en multipliant par 100 . La personne avec le plus haut pourcentage de perte de poids sera le gagnant dans un concours juste la perte de poids .
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