Ne succédanés du sucre font grossir
Le premier substitut du sucre , la saccharine, a été découvert en 1897 et a été approuvé par la FDA en 1951 Depuis ce temps , plusieurs nouveaux édulcorants ont été introduites, notamment l'aspartame , le néotame , le sucralose et de la stevia . . Utilisation dans les aliments et boissons chaque édulcorant a été introduit sur le marché , les aliments et les boissons de régime commerciales ont remplacé le sucre dans l'espoir de faire appel aux consommateurs de l'alimentation consciente . Bien que la réduction de calories est importante , les aliments et boissons n'ont pas d'incidence directe la perte de poids .
Gain de poids
Dans l'article de Time magazine " peut succédanés du sucre vous faire grossir ? , " il a été signalé qu'une étude de l'Université Purdue a constaté que les souris nourries des succédanés du sucre ont tendance à manger plus de nourriture dans l'ensemble, et prendre plus de poids que les souris qui ont mangé une nourriture sucrée .
régime boissons
Selon une Université du Texas enquête de 2005 , les gens ont augmenté leur risque d'être en surpoids de 41 pour cent par la soude consommée .
sucrées ou succédanés du sucre ?
Photos
consommation de sucre peut être responsable de maladies telles que le diabète , les maladies cardiaques et la goutte . Substitut de sucre peut être utile lorsqu'il est utilisé en petites quantités pour les personnes souhaitant manger des aliments sucrés et éviter ces maladies .
Utilisation
Les succédanés de sucre sont sécuritaires lorsqu'ils sont utilisés avec modération , mais peut entraîner un régime progrès à caler.
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