Motif de bouffées de chaleur

Les bouffées de chaleur sont mal à l'aise et ils peuvent arriver à tout moment et n'importe où. Il ya un certain nombre de raisons pour lesquelles ils se produisent . Ils ne sont pas exclusifs à seulement les femmes ménopausées avec des hormones déséquilibrées . Il est important de comprendre ce qui peut déclencher une bouffée de chaleur . Hormones

Bien que les bouffées de chaleur sont un signe de la ménopause , elles ne sont pas uniquement un problème de ménopause. Les bouffées de chaleur se produisent à des femmes de tout âge lorsqu'il existe une interruption de l' équilibre hormonal , le plus souvent l'équilibre de l'oestrogène. Fluctuations hormonales peuvent se produire pendant la menstruation mensuelle , la grossesse , la ménopause et d'autres problèmes connexes femmes .
De stress et d'anxiété

Bien que le stress et l'anxiété sont définis comme les questions de « santé mentale» , ils interfèrent toujours avec la physico-chimie de votre corps . Adrenaline joue également un rôle dans la cause des bouffées de chaleur , qui est commun avec la lutte du stress et de l'anxiété . Quand il ya une poussée d'adrénaline dans votre corps , le rythme cardiaque s'accélère, augmentant naturellement la température dans le corps , ce qui peut amener une bouffée de chaleur .

Obésité Photos

obésité provoque aussi des bouffées de chaleur . L'obésité entraîne le corps à travailler plus fort , surtout le cœur . Plus le cœur doit travailler , plus l'énergie qu'il faut pour garder la fraîcheur du corps . Les bouffées de chaleur sont un signe de stress sur le cœur et d'autres demandes qui sont placés sur le corps . Les bouffées de chaleur provoquent la transpiration , qui est l'une des façons dont le corps se refroidit .
Régime

Chacun réagit différemment aux différents types d'aliments . Comment fonctionne le corps à digérer ces aliments est également différente. Mais il ya des aliments qui sont connus pour augmenter la température naturelle de votre corps , tels que les aliments épicés , ce qui peut provoquer des bouffées de chaleur . Trop de caféine peut aussi causer des bouffées de chaleur . La caféine est un stimulant et trop de lui peut augmenter le rythme cardiaque .
Fumeurs

tabagisme peut jouer un rôle énorme dans les bouffées de chaleur ans avant le début de la ménopause . Dans une étude réalisée sur 1087 femmes , 56 pour cent ont déclaré avoir des bouffées de chaleur .