Les signes de trouble d'anxiété

Un montant global de l'anxiété est normale à certains moments, mais la nervosité ou soucis que vous empêchent d'accomplir les tâches quotidiennes est pas . L'anxiété ou le trouble d' anxiété généralisée , est une condition dans laquelle les inquiétudes irréalistes perturbent la vie quotidienne . Le traitement par la thérapie et des médicaments peut vous aider à surmonter ce trouble et de mener une vie normale . Trouble d'anxiété symptômes

symptômes d'un trouble d'anxiété incluent l'irritabilité , l'insomnie , le manque de concentration , la fatigue , la tension musculaire et l'agitation. Quand trois ou plus de ces symptômes sur une période de six mois , le trouble d'anxiété est habituellement diagnostiquée .
Panique

attaques de panique peuvent être associés à des troubles de l'anxiété . Ces attaques de peur intenses soudains se produisent sur ​​un parcours d'environ 10 minutes. Symptômes d'attaque de panique incluent des étourdissements , des tremblements , des difficultés à respirer , des sueurs , des palpitations , des nausées et des douleurs thoraciques . D'autres pourraient inclure une peur de mourir , des frissons ou bouffées de chaleur , un sentiment de détachement et une incapacité à penser .

Phobies

Les troubles anxieux peuvent conduire à phobies , une peur intense de certains objets ou situations . Ces phobies peuvent comprendre la peur des serpents , des araignées , du sang , des hauteurs ou des lieux publics . Beaucoup de gens ont peur de ces objets ou de lieux , mais les gens souffrant de troubles anxieux avoir de telles craintes intenses , ils peuvent déclencher des crises de panique .
Stress

stress l'anxiété peut être causée d'une condition connue comme le syndrome de stress post-traumatique . Ce trouble peut être causé par la vie et de la mort des circonstances telles que les incendies, les accidents de voiture , de fusillades et de la guerre . Les autres causes sont émotifs , physiques ou d'abus sexuels . Les symptômes de stress anxiété comprennent la difficulté à dormir ou à se concentrer , dépression et un évitement des personnes ou des événements qui peuvent être associés à un événement stressant personnelle .

Médicaments

Anti- médicaments contre l'anxiété comme le Xanax ou Ativan peuvent être prescrits pour le traitement à court terme, mais peuvent devenir une accoutumance . Un autre médicament anti-anxiété appelé Buspar n'est pas d'accoutumance , mais il faut plusieurs semaines pour remarquer des améliorations . Anti-dépresseurs comme le Prozac ou Lexapro peuvent être prescrits pour aider à compenser les neurotransmetteurs dans le cerveau qui peut influer sur l'anxiété . Vous devrez peut-être essayer différents médicaments au fil du temps pour trouver ce qui fonctionne le mieux pour vous.
Thérapie

thérapie ou de conseil vous permet d'identifier les pensées négatives et les croyances et les remplacer par des pensées positives . Cela provoque un sentiment de contrôle , qui est ce que l'anxiété vous prive de: Contrôle . Vous commencez à conquérir craintes et de mener une vie plus normale et l'accomplissement par apprendre à contrôler votre environnement et les sentiments d'une manière plus saine .