L'anxiété et Aide

Il existe plusieurs types de conditions qui sont classés comme les troubles anxieux . Un thème commun parmi les troubles est que l'anxiété est difficile à contrôler et peut interférer avec le fonctionnement normal de la vie . Les troubles anxieux peuvent apparaître soudainement ou être en réponse à des événements de la vie tels que l'augmentation des niveaux de stress ou un traumatisme . Trouble d'anxiété généralisée

sentant trop anxieux ou inquiet presque tous les jours sur les expériences de la vie normale est un symptôme de trouble d'anxiété généralisée . D'autres symptômes incluent des troubles du sommeil , agitation , sensation de tension ou sur le bord , de l'irritabilité et de devenir facilement fatigué de l'angoisse .
Trouble panique

Vivre attaques de panique est un symptôme de le trouble panique . Les attaques de panique sont décrits avec un éventail de symptômes physiologiques tels que des tremblements , des sueurs, accélération du rythme cardiaque , essoufflement , des nausées , des vertiges ou de la crainte de perdre le contrôle , de devenir fou ou de mourir .
trouble obsessionnel compulsif

Vivre récurrentes et intrusives pensées, les sentiments et les impulsions sont des symptômes de trouble obsessionnel compulsif ( TOC) . Des tentatives sont faites pour ignorer les pensées que l'individu est conscient que les impulsions sont irrationnels et difficiles à contrôler . Parfois , une personne souffrant de TOC aura également des compulsions ou des comportements répétitifs tels que comptage, de contrôle choses encore et encore ou le lavage fréquent des mains qui servent une tentative de contrôler les sensations désagréables de l'anxiété .
Anxiété sociale trouble

Craignant gêne, l'humiliation et l'expérience de l'anxiété de performance dans des situations sociales est caractéristique du trouble d'anxiété sociale . En règle générale, la personne sait que le feutre d'anxiété est irrationnel , mais est difficile à contrôler . Évitement des situations sociales est fréquente chez les personnes souffrant de phobie sociale .
Traitement

traitement des troubles anxieux combine habituellement la psychothérapie et les médicaments . Les médicaments peuvent être utiles pour contrôler les symptômes physiologiques de l'anxiété alors que l'individu peut acquérir des compétences plus efficaces d'adaptation pour gérer les symptômes pendant un cours de thérapie .