Qu'est-ce que la peur et Anxiété
? Peur et l'anxiété sont des émotions de tous les jours pour les personnes . Presque tout le monde connaît les deux à un moment et l'heure de leur vie , selon les événements clés de la vie , les changements et les expériences futures. Mais , quand la peur ou de l'anxiété se développe au-delà des niveaux normaux , il peut se transformer en un trouble . Peur
peur est une émotion de base qui est une réponse à la perception du danger d'une personne . Il est généralement provoquée par un stimulus spécifique , tels que la douleur ou d'une situation où la douleur peut se produire . Un soldat sur le point d' entrer dans la bataille contre insurmontables peut éprouver un sentiment de peur . Les enfants sur le point de recevoir une aiguille dans la peau peuvent aussi avoir des sentiments de peur comme ils tirer vers le haut à l'hôpital .
Anxiété
L'anxiété est un ensemble de sentiments et les comportements associés à l'inquiétude, notamment pour des événements ou des événements futurs qui échappent au contrôle personnel . Il est généralement une réaction normale au stress et peut parfois aider un accent personne et passer à travers une situation stressante . L'anxiété peut aussi être lié à des événements futurs positifs , tels que la réception d'une promotion ou minutes connu avant de se marier .
Trouble d'anxiété généralisée
trouble d'anxiété généralisée est diagnostiquée lorsque ces sentiments d'anxiété ont tendance à persister au-delà d'un seuil normal. Les sentiments et les symptômes associés à ces inquiétudes commencent effectivement à interférer avec la vie normale . Par exemple , se soucier d'une promotion est une anxiété normale , comme indiqué précédemment . L'inquiétude peut devenir anormal si elle commence à explorer les soucis et les pensées sans rapport avec le point où la personne ne peut pas dormir , perd concentration ou devient extrêmement agité - même après la promotion passe par . Ce sont quelques-uns des symptômes qui permettent de définir le trouble d'anxiété généralisée dans le Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux IV ( DSM- IV ) .
Trouble panique
panique trouble , un sous-type de trouble anxieux , décrit les craintes énormes et irrationnelles une personne pas nécessairement associé à un déclencheur ou une situation spécifique . Ces craintes concernent des pensées de mort imminente , extrême perte de fonction corporelle ou même la mort . Personnes atteintes de troubles de panique ont tendance à avoir des attaques de panique , où le corps réagit comme si ces craintes se sont réalisées en fonction des événements et des situations vraies , même si elles ne sont pas . Les attaques de panique ont également été associés à des phobies , agoraphobie spécifiquement , qui est la crainte d'avoir une attaque de panique dans un lieu public .
Traitement
traitement pour les troubles anxieux peuvent utiliser parfois des médicaments visant à réduire les substances chimiques du cerveau provoquées par l'anxiété et d'augmenter les produits chimiques qui favorisent le calme . Thérapie par la parole se compose de l'enseignement des habiletés d'adaptation et la capacité d'éviter certaines situations qui peuvent apporter sur l'anxiété ou de panique . Un exemple serait les techniques de respiration spécifiques et auto-parler , une fois les sentiments d'une attaque de panique commencent à s'allumer.
