Christian Counseling &Trouble d'anxiété généralisée
On estime qu'une personne sur 75 développera trouble d'anxiété généralisée (TAG ) . Alors que GAD doit être traité psychologiquement et physiquement avec des conseils , des techniques de relaxation et souvent des médicaments , beaucoup peuvent trouver de l'aide supplémentaire en traitant les aspects spirituels de travers le conseil chrétien . Connaître le trouble d'anxiété généralisée Quel est
L'Institut national de santé mentale définit le trouble d'anxiété généralisée comme « un trouble anxieux caractérisé par une anxiété chronique , une inquiétude exagérée et la tension , même quand il ya peu ou rien à la provoquer " . Le trouble peut inclure des crises d'angoisse (également appelés «attaques de panique ») qui se caractérisent par de nombreux symptômes physiques, y compris la transpiration , vertiges, problèmes d'estomac et douleurs à la poitrine pour n'en nommer que quelques-uns.
Causes de GAD
Photos
les troubles anxieux peuvent être le résultat d' antécédents familiaux (parents critiques ou des attentes irréalistes ); traumatismes de l'enfance tels que l'abus ou la perte d'un parent ou un à un jeune âge aimé; génétique; et le stress majeur comme celui causé par un mariage , un divorce , un décès récent ou d'une maladie dans la famille , un changement d'emploi ou des problèmes financiers; l'abus de drogues et d'alcool; les attitudes d'une personne sur eux-mêmes et Dieu; et un manque de but et un sens à la vie .
traitement standard de GAD
Counseling pour quelqu'un avec GAD est généralement axée sur le changement de la plupart des modèles de comportement associée à l'anxiété . C'est ce qu'on appelle la thérapie cognitive . Par exemple , un thérapeute qualifié peut aider les individus à changer leurs modes de pensée . Un thérapeute chrétien peut utiliser écriture ( des versets de la Bible ) pour aider à faire cela. L'anxiété peut être causée par des niveaux élevés de stress , si un conseiller peut aider leur client à apprendre de nouvelles techniques de relaxation comme la prière ou à la méditation . La thérapie cognitive aide également les gens à identifier leurs déclencheurs .
Beaucoup de personnes souffrant d'anxiété sont en fait plus peur des attaques de panique , puis ils sont de la chose réelle qui déclenche elle . Un type de traitement est connu comme " l'exposition in vivo », dans lequel une attaque de panique est décomposé en étapes qui sont plus faciles à gérer pour le patient .
Dans certains cas , des médicaments peuvent être nécessaires pour aider à combattre l'anxiété . Puisque l'anxiété et la dépression vont souvent main dans la main , un antidépresseur peut être prescrit avec un médicament anti- anxiété. Ceci, avec la thérapie , peut faire des troubles anxieux gérable .
Parce que les médicaments et certains traitements peuvent être nécessaires , il est important de trouver soit un psychiatre ou d'un doctorat ou de niveau master degré psychologue, un travailleur social ou un conseiller à vous aider .
Le but de Christian counseling
conseil chrétien est conçu pour aider les gens à faire face aux situations en cherchant la grâce , la perspicacité et l'intervention de Dieu dans leur vie . Le conseil chrétien est centrée sur le Christ et se tourne vers le style de vie et les enseignements de Jésus comme son guide principal . Il cherche à guérir l'esprit humain , corps et âme .
Une perspective chrétienne dans le traitement GAD
conseil chrétien aide les gens à eux-mêmes et leur diagnostic voir d'un point de vue biblique . Le conseil chrétien enseigne que la vraie paix vient de Dieu , afin mieux connaître Dieu afin aidera un patient à faire face à leurs peurs . Depuis communauté et le soutien des pairs est très important pour ceux qui luttent avec GAD , le conseil chrétien encourage les gens à aller à l'église régulièrement pour obtenir un sens de la communauté . Conseillers chrétiens utilisent aussi l'Écriture pour encourager les clients et les aider à changer leur vision de soi et du monde par l'apprentissage de la Bible et de prendre à cœur . La prière est également souligné et peut être utilisé dans le cadre des techniques de relaxation .
