5 Principes de l'entrevue motivationnelle
L'entrevue motivationnelle ( MI ) est un type de consultation qui vise à permettre au client d'identifier , d'analyser et de résoudre l'ambivalence au sujet d'un problème particulier . MI cherche à changer la motivation d'une personne à accomplir un comportement nuisible . Il a d'abord été examiné par le professeur William R. Miller dans un article paru en 1983 dans « comportementale Psychothérapie . " En 1991 , le professeur Stephen Rollnick et Miller écrit: « L'entrevue motivationnelle », qui a élaboré sur cinq grands principes MI . Générer un Gap
Dr David B. Rosengren , de la Santé nationale pour le Conseil des sans-abri , les détails des cinq principes de MI comme : Générer un Gap, avec la résistance , Évitez disputer, peut faire et exprimer de l'empathie . Ce sont des idées de base et d'être en mesure de conseiller et d' aider une personne , il est préférable de discuter avec une personne certifiée en techniques MI . Comme ils sont des techniques qui s'occupent des personnes conseillaient , il ya toujours la variété et des exceptions aux règles . Le premier principe de générer un écart , signifie que le leader de session permet au client de décrire leurs objectifs et leurs valeurs , puis les a décrire leur état et les comportements actuels . Le client est aidé à voir qu'il ya un écart entre leurs objectifs et la perception d'eux-mêmes , et ce qu'ils font réellement . Un exemple serait si une personne en surpoids a demandé ce qu'ils voulaient faire une carrière et ils ont dit à modéliser. Le thérapeute peut demander au client quel est le poids d'un modèle moyen , puis demander au client ce que son poids est . Si le client ne voit pas facilement l'écart , le thérapeute peut essayer de préciser en posant d'autres questions telles que « Quelle est la différence entre 200 et 120 kilos? ", " Combien de livres vous perdez chaque jour ? " et " Combien de temps vous faut-il de perdre £ 80 avec votre programme d'exercice en cours ? "
Rolling Résistance
Le principe suivant est le déploiement de la résistance, ce qui signifie que le leader de la session ne devrait pas être en désaccord avec le client . Si le client est résistant , une nouvelle série de questions ou de technique différente doit être employée . Si un client est ferme qu'ils ne sont pas un alcoolique , plutôt que de désaccord ou de les prouver mal , un thérapeute peut demander au client combien de verres il pense un alcoolique prend pendant la journée , puis demander combien de verres il faut .
Évitez de discuter et peut faire
Dans le même sens , des moyens de la prochaine principe d'éviter disputes pas mettre des étiquettes sur le client . Confrontation n'est pas utilisé dans MI . La prochaine principe de «can do» signifie que le travail du conseiller est de s'assurer que le client se sent qu'elle est capable de changement . Le thérapeute peut montrer des vidéos ou donner au client une biographie d'une personne avec les mêmes problèmes qui se changé . Si le client ne pense pas qu'ils peuvent changer , cela doit se faire en se demandant pourquoi ils pensent que cela et élaborer sur ce qui les empêche de changer .
Exprimer de l'empathie
le cinquième principe , exprimer l'empathie , signifie que le conseiller crée une atmosphère où le client se sent inspiré et confortable d'être ouvert et honnête avec le conseiller . Ceci est généralement accompli par l'écoute active , de répéter et de comprendre ce que dit le client . Il doit y avoir un regard positif inconditionnel et le respect du thérapeute au client . Il est contre-intuitif , mais vrai , que si vous acceptez la personne , ils sont plus susceptibles de changer . Si vous la pression et les faire se sentir assez mal de ne pas changer , ils sont moins susceptibles de changer .
