Anxiété Vs . Préménopause

L'anxiété et la préménopause part quelques symptômes communs, tels que les troubles du sommeil et des sautes d'humeur . Cependant, de nombreuses différences existent entre les deux. Anxiété implique principalement la santé mentale et émotionnelle d'un individu et peut affecter les hommes et les femmes à la fois . Préménopause , en revanche, affecte uniquement les femmes et implique principalement la santé physique . Définition

anxiété , quand manifestant comme un trouble cliniquement diagnostiqué , peut avoir un effet permanent sur ​​la vie d'un individu , affectant l'humeur , les perspectives , les pensées et les émotions . Préménopause , d'autre part , se produit comme une étape normale de la reproduction dans la vie d' une femme avant le début de la périménopause .
Description du

trouble anxieux peut se présenter comme la panique , le stress post-traumatique , l'obsession - compulsion , comportements d'évitement et un certain nombre de phobies , qui sont les plus communs . Préménopause , d'autre part , se manifeste avec un large éventail de symptômes physiques principalement .

Symptômes

Les principaux symptômes de nombreux troubles anxieux comprennent peur incontrôlable , pensées obsessionnelles , comportements compulsifs et des attaques de panique . Avec la préménopause , cependant, les symptômes les plus courants sont les bouffées de chaleur, troubles du sommeil, des sueurs nocturnes, diminution de la libido et des problèmes de mémoire .
Traitement

un des traitements les plus efficaces pour le trouble d'anxiété est la thérapie cognitivo-comportementale , qui comprend habituellement exposition et traitements de désensibilisation . Pour préménopause , le traitement se concentre habituellement sur ​​l'alimentation , l'exercice et les changements de mode de vie , ainsi que des suppléments d'oestrogène .
Prévisions

deux troubles anxieux et la préménopause réagissent bien au traitement. La thérapie peut réduire de manière significative , et même éliminer , les symptômes de beaucoup de troubles anxieux , et le traitement peut aider les individus à la préménopause pour gérer et minimiser les symptômes .