Dépression vs. Burnout

dépression et l'épuisement professionnel sont un-et- le - même dans l'esprit de beaucoup . Bien que les deux ont des symptômes en commun , la dépression et l'épuisement professionnel sont deux conditions différentes avec pronostic différent. La dépression est un trouble de l'humeur cliniquement diagnostiqué . Burnout est un état induit par le stress . Alors qu'ils sont séparés conditions , les personnes en situation prolongée , l'épuisement soulagée , courent le risque de développer une dépression . Définition

dépression cliniquement diagnostiquée est un trouble de l'humeur dans laquelle une personne ne peut éprouver du plaisir . Dépression personnes souffrant expérience intense tristesse . En revanche, l'épuisement professionnel est un état dans lequel une personne a des sentiments d'épuisement souvent combinés avec des doutes sur la capacité personnelle et l'estime de soi .

Symptômes

dépression est souvent caractérisé par désespoir , fatigue, insomnie, manque d'intérêt , de retrait et de pensées récurrentes de mort . Burnout a des symptômes similaires , y compris la fatigue et le retrait , mais se distingue par des sentiments d'échec , le doute de soi et d'impuissance .

Facteurs

dépression cliniquement diagnostiquée peut avoir un certain nombre de facteurs , y compris les maladies chroniques , la prédisposition génétique , et des éléments de l'environnement . Burnout a été liée au stress écrasante et prolongée , résultant souvent de stress au travail et d'autres situations de travail à forte demande et de la vie .

Traitement

personnes souffrant de dépression cliniquement diagnostiquée sont souvent traités avec des médicaments antidépresseurs et la psychothérapie. Les personnes qui vivent l'épuisement professionnel sont souvent juste besoin de faire des changements de style de vie et de gestion du stress pour soulager les symptômes .
Prévisions

dépression cliniquement diagnostiquée se produit habituellement dans les épisodes qui peuvent durer de une quelques semaines à quelques mois . Les personnes déprimées peuvent avoir quatre épisodes ou plus dans leur vie. Burnout , en revanche, se termine lorsque l' individu met en œuvre des changements de vie positifs .