Se familiariser Activités pour Counseling
Les gens pensent souvent que leurs craintes ne sont eux-mêmes. Ils ne sont pas conscients que d'autres peuvent ressentir la même chose . Dans cet exercice , les participants sont invités à écrire les craintes personnelles de manière anonyme . Le chef de groupe ou le thérapeute lire les craintes au hasard et en discuter . Même si cette activité est subtile et n'implique pas d'interaction directe , les gens sont capables de se sentir en sécurité dans l'expression de leurs pensées et de savoir qu'ils ne sont pas seuls dans leurs luttes . Cela leur permettra de se sentir comme se familiariser davantage avec ceux qui les entourent .
Contact avec les yeux
La fenêtre de l'âme de quelqu'un à travers leurs yeux . Le groupe est divisé en deux, et deux personnes pratiquent les yeux dans les yeux de chacun . Ils ne sont pas autorisés à porter des lunettes de soleil ou des casquettes et ne peut pas détourner le regard , même si elles obtiennent l'aise ou gêné . Cet exercice dure 10 minutes. Cette enseigne aux gens à affronter leurs peurs , mettre de côté leurs insécurités et de se concentrer sur quelqu'un d'autre . Il est aussi une expérience très intime , ce qui permettra à chaque équipe de se connaître les uns les autres . Après les 10 minutes sont écoulées , la paire doit discuter de ce qu'ils pensaient comme ils le faisaient de l'exercice .
Objectifs communs
Le conseiller attribue participants pour se promener et chercher au moins trois personnes qui ont des objectifs semblables aux leurs . Celle-ci oblige les gens à briser l'exercice de leurs coquilles et de parler . C'est peut-être un peu mal à l'aise au début, mais une fois que les gens trouvent aspects étalant dans d'autres, ils seront plus intéressés à fait apprendre davantage sur ceux qui les entourent . Même si elles ne trouvent pas les gens qui ont des objectifs similaires , ils trouveront d'autres les passions des gens , intérêts et aspirations .
Catch Me
Apprendre à faire confiance est difficile à accomplir. Parfois , la meilleure façon est de faire un saut d'une foi . Dans cette activité , le groupe se relaieront à participer . Il est l'un abatteur et un receveur . Les deux personnes doivent être près de la même taille . Le receveur doit se tenir à quelques mètres derrière le bûcheron et le abatteur doit lâcher prise et retomber . Le receveur doit prendre abatteur . Ensuite , ils doivent changer de rôle . Cette activité fonctionne mieux sur des sols rembourrés ou dans le parc sur l'herbe , en cas d'accident .