Comment vous aimez mieux

Lorsque vous vous débattez avec la confiance en soi , il affecte divers aspects de votre vie . Par exemple, si vous vous sentez comme si quelqu'un ne vous aime pas pour la personne que vous êtes , vous pouvez devenir désespérée et faire des choses que vous connaissez ne sont pas bonnes pour attirer l'attention d'un partenaire potentiel de rencontres . Ou si vous croyez que vous ne serez pas réussi dans une certaine carrière parce que quelqu'un dit que vous êtes en manque certaines compétences , il vous fera éviter de prendre la première étape dans cette carrière parce que des commentaires de cette personne . Instructions
Le 1

moins se concentrer sur vos imperfections et se concentrer davantage sur vos points forts . Si vous êtes un introverti et vous n'êtes pas aussi sociale que les autres, ne pas vous battre sur ce trait; à la place , se concentrer sur la façon dont vous êtes généreux et compatissant envers les autres et ainsi avoir de bonnes amitiés dans votre vie . Ou si vous êtes plein figuré , mais encore en bonne santé dans l'ensemble, apprendre à accepter votre silhouette et acheter des vêtements qui vous accentuer et vous faire sentir belle à l'intérieur et à l'extérieur .
2

changer les habitudes improductives . Si vous êtes aux prises avec la paresse et vous savez ce qui vous fait passer à côté de possibilités d'avancement de carrière ou l'établissement d'objectifs financiers à long terme , notez vos objectifs à long terme . Ensuite, à côté des objectifs , notez les mesures nécessaires à prendre pour atteindre ces objectifs . Par exemple, si vous n'avez pas été économiser de l'argent , entrer dans une habitude hebdomadaire de mettre de côté une partie de votre chèque dans un compte d'épargne .
3

Soyez reconnaissants pour le bien et le mal choses dans votre vie . Si vous venez de terminer une relation à long terme de rencontres , alors que vous êtes triste qu'il a fini , être heureux que vous pouvez apprendre de cette expérience et de savoir quelles sont les erreurs à ne pas faire lors de votre prochaine relation . Être aussi reconnaissants que vous avez toujours l'amour et le soutien de la famille et des amis et que vous êtes toujours en bonne santé physique .