Comment Cry Sans personnages Savoir

Pleurer en public peut être gênant . Les gens sont moins susceptibles de prendre au sérieux ce que vous dites , ils peuvent arrêter d'écouter tous ensemble et peuvent commencer à penser à vous en tant que trop d'états d'âme . Mais pleurer peut être difficile à contrôler. Heureusement , il existe des moyens pour pleurer en public sans laisser d'autres personnes savent . Instructions
Le 1

Soyez aussi silencieux que possible . Laisser sanglots s'échappent permet absolument tout le monde sait ce que vous faites . Pincez -vous , mettre un coup de poing dans la bouche , ce qu'il faut pour ne faire aucun bruit .
2

Essayez de trouver un endroit privé . Rien ne vous donne plus de larmes qui coulent sur ​​ton visage . Trouver une salle de conférence vide , une cabine de salle de bain ou un placard jusqu'à ce que vous avez vous-même sous contrôle.
3

Regardez vers le haut . Cela permet de contrôler les larmes et permet d'attirer l'attention sur vous. Vous pouvez aussi agiter les mains devant votre visage et faire semblant que vous vous sentez chaud .
4

faire face aux dommages à votre visage . Pas beaucoup de gens pleurent sans avoir les joues rouges , un nez luisant et yeux injectés de sang . En criant , tamponnez délicatement les larmes avec un mouchoir . Évitez d'essuyer , car cela va rendre vos joues plus rouges . Mouchez-vous doucement pour prévenir les rougeurs . Ensuite , lavez votre visage et prendre quelques respirations profondes . Si possible, utilisez un collyre pour cacher les yeux injectés de sang .
5

sourire et offrir un rire triste si quelqu'un vous remarque pleurer. Cela permet de rassurer les autres vos émotions ne sont pas hors de contrôle et vous ne serez pas pleurer pour très longtemps .
6

trouver une autre façon de traiter avec les émotions . Beaucoup de femmes pleurent pour une variété de raisons , dont une seule est la tristesse . Si vous êtes en colère , céder à la colère un peu plutôt que de pleurer . Si vous vous sentez dépassés , faire une pause ou trouver un endroit privé à crier pendant cinq secondes . Si vous vous sentez malade , le reconnaître et prendre une journée de maladie .