SRT et PNL Techniques
Une technique de SRT vous oblige à utiliser un pendule . En regardant la pendule et se concentrer sur rien d'autre , vous pouvez rester conscient et libérer votre esprit de sorte que vous pouvez commencer à vous connecter avec votre être supérieur. Une fois connecté avec la vie que vous avez vécu dans le passé , vous allez commencer à réaliser les événements traumatisants qui ont conduit à votre comportement actuel .
Tracer
La seconde technique de SRT combine la technique de pendule avec un programme de cartographie . La cartographie permet aux thérapeutes de voir ce qu'une personne ressent ou de penser à un événement traumatisant comme ils l'expérience de chaque vie passée . La cartographie peut aider à reconstituer les grandes énigmes qui nécessitent plus d'exploration , surtout quand il ya plusieurs vies passées impliqués sur plusieurs périodes de temps .
PNL et la pensée positive
La PNL est sensiblement différente de celle SRT . La première technique utilisée en PNL est de trouver quelqu'un qui modélise le comportement que vous voulez atteindre . Vous pouvez ensuite imiter ou copier cette personne afin d'apprendre le comportement qui est souhaitable . Après avoir appris le comportement désiré , il doit devenir une seconde nature et vous permettra d'améliorer dans les domaines qu'ils voulaient .
Self-Help médias
autre technique utilisée en PNL implique l'écoute de livres d'entraide et d'autres médias qui vous motivent à vouloir apprendre le comportement . Ces outils de motivation contribuent à renforcer votre capacité à atteindre vos objectifs à devenir la personne que vous désirez être.