Les effets de la mélatonine liquide
liquide mélatonine est disponible en deux formes , naturelles et synthétiques . Le liquide de la mélatonine naturelle provient de la glande pinéale des animaux , vaches habituellement boeuf, et même si elle est une forme naturelle qui fonctionne bien , il ne pose un risque pour les humains , car il n'ya aucune garantie qu'il est exempt de virus animaux . Liquide de mélatonine synthétique produit les mêmes résultats , mais il est dépourvu de contaminants d'origine animale. Les bouteilles , qui viennent avec compte-gouttes pour une utilisation plus facile , sont clairement marqués synthétique ou naturel .
Efficace comme somnifère
liquide mélatonine est un somnifère naturel efficace que rend une personne somnolence et apporte à la fois le corps et l'esprit dans un état de fatigue si le sommeil devient plus facile . Lorsque cette option est donnée au moment du coucher , il est une excellente arme contre l'insomnie causée par le stress ou dans des conditions où le corps ne peut pas produire assez de mélatonine pour favoriser le sommeil.
Dépendance
Lorsque le liquide mélatonine est considérée comme un supplément trop souvent à mettre sur le sommeil , il peut modifier le rythme de sommeil normal , l'utilisateur est dépendant de lui pour dormir . La consultation d'un médecin devrait être donnée avant que quelqu'un décide de l'utiliser comme un somnifère permanent .
Autres effets secondaires
Bien que certaines personnes peuvent prendre des suppléments de mélatonine liquide sans effets secondaires du tout , d'autres peuvent ressentir des effets secondaires tels que maux de tête, dépression , changements d'humeur , des démangeaisons, des battements cardiaques irréguliers et des étourdissements. Si vous ressentez ces symptômes ou d'autres symptômes , contactez immédiatement votre médecin .