Nerf sciatique Temps de récupération

Problèmes avec le nerf sciatique et les maux de dos sont monnaie courante de nos jours, mais ils ont une piste de récupération relativement facile . Quel est le nerf sciatique ?

Le nerf sciatique est l'un des principaux nerfs dans le dos et fait partie de la moelle épinière . La douleur est causée par une pression sur le nerf , ce qui se traduit généralement par des douleurs dans le bas du dos ou les jambes .
Traitement

Selon HealthScout.com , le primaire traitement de la douleur sciatique est le repos . Pour les patients souffrant de douleur chronique , les médecins recommandent généralement de la thérapie physique . Si la douleur ne disparaît pas avec le repos , il existe des options chirurgicales . Chirurgie permettrait d'atténuer la pression ou aider à aligner les disques intervertébraux si elles étaient hors du nerf sciatique .

Temps de récupération

patients mis sur le repos au lit ont généralement leur diminution de la douleur ou de disparaître dans les deux à quatre semaines. Si votre problème de dos nécessite une intervention chirurgicale , le temps de récupération peut être de trois à huit semaines. Le temps de récupération pour toute question de santé dépend de la gravité .

Revers de récupération

Certains patients trouvent qu'il est difficile de rester sur le repos au lit , et leur retour en souffrira. En se lever et de se déplacer , vous pouvez continuellement aggraver le nerf sciatique . Faites attention aux instructions d'un médecin car il peut augmenter votre temps de récupération si vous n'avez pas .
Prévention

Retour douleur en général peut être évité en dormant sur une entreprise matelas ou assis sur une chaise en charge. Rester actif est important parce assis pendant une longue période de temps peut aggraver le nerf sciatique . Après la récupération, il est important d'étirer et d'exercer le bas du dos pour éviter qu'il ne se reproduise . Parlez à votre médecin pour obtenir un traitement physique une fois par semaine .