Bonne hauteur et L'utilisation de Cannes
La règle générale est que la canne devrait atteindre votre poignet en position debout debout et encore , avec vos chaussures . Assurez-vous que votre coude est fléchi d'environ 15 à 20 degrés en position debout , et que votre pouce et vos doigts ne se chevauchent pas sur la poignée . Cela permettra à la commodité de ne pas avoir à se pencher et de mettre plus de pression sur le dos . Pour s'assurer que votre canne est la bonne hauteur , demandez au représentant du service à la clientèle pour vous aider à mesurer , ou parler avec votre médecin .
L'aide d'une canne
l'aide d'un canne est assez facile , et si c'est fait correctement , peut aider à soulager la pression sur les différentes parties de votre corps . Il est important de déterminer la sécurité de la canne . Beaucoup de cannes viennent avec des bouchons en caoutchouc sur le fond . Assurez-vous que le bouchon de votre canne est en toute sécurité pour aider à prévenir toutes les glissades ou chutes. Lors de l'utilisation de la canne , le tenir dans la main qui est opposée à la blessure et /ou de la souche . Par exemple , si vous avez une douleur dans la jambe droite , vous tiendrez la canne dans la main gauche . Lors de la marche avec la canne , déplacer le poids que nécessaire pour aider à soulager la pression ou de la souche .
Autres choses à retenir
Assurez-vous que la canne est léger . Cela permettra plus de confort lors de la marche , comme la canne ne sera pas un fardeau supplémentaire . Si vous envisagez de porter des chaussures différentes de taille , obtenir une canne qui dispose d'une fonction de hauteur réglable . S'assurer que la canne est de la bonne hauteur chaque fois que vous utilisez , il est un facteur de sécurité important.