Traitement de l'hypercholestérolémie
gens qui ont des niveaux élevés de cholestérol sont souvent prescrits un médicament pour aider à réduire le cholestérol dans une fourchette saine . Plusieurs types de médicaments sont disponibles , y compris les statines, les inhibiteurs d'absorption du cholestérol et des résines acides biliaires contraignant. Certains médicaments contre le cholestérol également combiner différents médicaments - généralement une statine et d'un inhibiteur de l'absorption du cholestérol - pour traiter la maladie . Les médicaments médecin vous prescrira peut dépendre de plusieurs facteurs, notamment l'âge du patient et la santé générale et les effets secondaires d'un médicament particulier . Certains médicaments, comme les statines , peuvent nécessiter des tests sanguins réguliers pour déterminer et surveiller la fonction hépatique .
Régime
Même chez les patients prenant des médicaments pour abaisser le cholestérol , d'apporter des modifications leurs régimes seront probablement recommandés en raison de la façon dont il peut être efficace à réduire le cholestérol . Il est important pour les personnes atteintes de cholestérol élevé de manger un régime alimentaire sain pour le cœur . Pour commencer, couper les gras trans , qui peuvent augmenter le taux de cholestérol , et de manger plus de grains entiers et des fruits et légumes frais . Aussi, essayez de réduire les graisses saturées et manger plus de poisson , en particulier la morue , le thon , le saumon , le flétan , le hareng et le maquereau . Les personnes atteintes de cholestérol élevé devraient aussi essayer de limiter la consommation d'alcool .
Exercice
faire beaucoup d'exercice et de perdre l'excès de poids si vous êtes en surpoids peut aussi aller un long chemin à traiter les niveaux élevés de cholestérol . Discutez avec votre médecin avant de commencer un programme d'exercice - mais c'est une bonne idée de viser entre 30 et 60 minutes d'activité physique chaque jour . Vous pourriez avoir à travailler à vos objectifs , mais de bonnes activités pour essayer inclure la marche rapide, la natation et le vélo .
Arrêter de fumer
personnes qui fument sont à même plus de risques de développer une maladie cardiaque , afin que les gens souffrant d'hypercholestérolémie qui sont aussi les fumeurs devraient cesser de fumer. Cesser de fumer peut réduire considérablement le risque de maladies du cœur , et il peut également le taux de cholestérol plus bas. Après 15 ans de ne pas fumer , le risque de maladie cardiaque d'une personne est pratiquement le même que celui d'une personne qui n'a jamais fumé , selon l'American Heart Association .