Qu'advient-il si nous ne recevons pas assez de cholestérol

? Cholestérol trop élevé peut provoquer une maladie cardiaque . Personne ne veut les maladies du cœur , si nous regardons ce que nous mangeons et tenter de maintenir le taux de cholestérol bas . Mais le taux de cholestérol a un bon côté ( HDL ) et un mauvais côté ( LDL ) . Garder le HDL élevé et le taux de LDL bas est censé être bon pour notre santé . Mais certaines personnes ne se rendent pas compte que si l' échelle est trop faible , il peut causer d'autres problèmes de santé . Limites de cholestérol idéal

cholestérol total devrait être inférieur à 200 milligrammes par décilitre ( mg /dl ) , selon la Clinique Mayo , afin d'être idéal . Mais faible taux de cholestérol total n'est pas suffisant. Le niveau de LDL devrait être inférieur à 100 mg /dl ( moins de 70 mg /dl si la maladie cardiaque est héréditaire ou un facteur de risque grave ) , et HDL doit être d'au moins 60 mg /dl ou plus.
lorsque LDL est trop faible

Bien que personne ne veut augmentation du risque de maladie cardiaque en raison de taux élevé de LDL , personne ne veut augmenter leur risque de cancer . Selon la clinique Mayo , si LDL est trop faible , il peut augmenter le risque de cancer .

Lorsque HDL est trop bas

faibles niveaux de HDL sont également associés à un risque de cancer . Les femmes ayant des niveaux de bon cholestérol très bas face à un risque accru de cancer du sein. Les niveaux de LDL et HDL ne sont pas seulement n'augmentent pas le risque de cancer; ils peuvent poser d'autres problèmes de santé ainsi
cholestérol , la dépression et le cerveau

cholestérol n'affecte pas seulement nos cœurs .; il affecte nos cerveaux trop . S'il est trop bas , le cholestérol peut affecter l'humeur, entraînant une dépression . En fait , puisque le cholestérol est également nécessaire de maintenir la mémoire et la concentration , si vous n'avez pas assez , les deux zones peuvent souffrir . Selon biophysiciens de l'Université de Pennsylvanie , ils croient maintenant cholestérol s'infiltre protéines utilisées pour la communication cellulaire , ce qui rend sa capacité à influer sur l'humeur et d'autres fonctions cérébrales plus importante .
Agression et pauvre en cholestérol Photos Photos

Une étude en milieu rural dans le Minnesota a examiné l'impact de faibles taux de cholestérol sur les troubles de l'humeur , de l'agression et de suicide chez les jeunes hommes . Dr William Sheehan avec Stephen Thurber , Ph.D. , a conclu que les niveaux de cholestérol bas ne jouent un rôle dans les troubles de l'humeur chez les plus jeunes de sexe masculin. Leur étude cite également des informations à partir d'un sondage Centers for Disease Control dans lequel une augmentation de risque trois fois le potentiel de comportements perturbateurs scolaires chez les jeunes existait entre ceux qui avaient le plus faible taux de cholestérol mesurable.