Traitement aigu de dépression
dépression aiguë nécessite généralement des médicaments , et les victimes peut être suivi de près par un médecin . Le médicament prescrit dépend largement de la gravité de l'affection . En général, les médecins prescrivent des médicaments tels que des stabilisants de l'humeur , les ISRS et les antidépresseurs pour équilibrer certaines substances chimiques du cerveau et à contrôler les symptômes de la dépression , comme l'anxiété , l'agitation , l'irritabilité , la fatigue et la tristesse .
Thérapie /counseling
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Souvent , certains événements physiques ou mentaux traumatiques peuvent déclencher une dépression aiguë . Avec des médicaments pour équilibrer les humeurs , les médecins peuvent suggérer la psychothérapie , dans lequel les patients et les professionnels de la santé mentale travaillent ensemble pour découvrir les problèmes sous-jacents qui déclenchent un épisode . Grâce à la thérapie , les patients apprennent à remplacer les pensées négatives par des pensées positives . En outre , ils apprennent les techniques d'adaptation , ce qui peut réduire la fréquence de la dépression .
Traitement hospitalier
Dans les cas graves , les personnes vivant avec la dépression aiguë peuvent se faire soigner dans un établissement de santé mentale de l'hôpital . Ce type de traitement est souvent médicalement nécessaire chaque fois qu'une personne présente un danger pour les autres ou elle-même. Les patients peuvent avoir des hallucinations , des pensées irrationnelles ou des pensées suicidaires . Avec 24 heures de soins , les patients bénéficient d'un soutien et un traitement constant .
Lifestyle Changes
Prendre votre médicament d'ordonnance selon les directives est essentiel . En outre , apporter certains changements de style de vie peut grandement améliorer votre condition. Les personnes vivant avec la dépression aiguë devraient suivre les conseils de leur médecin et assister à toutes les séances de thérapie . Limitez votre consommation d'alcool à conjurer la dépression . De plus , mener une vie active et en bonne santé peut améliorer les symptômes de la dépression . L'exercice libère la dopamine, substance chimique du cerveau , ce qui peut augmenter le bonheur et le plaisir .
Suppléments de vitamine suppléments
de vitamines tels que les oméga - 3 d'huiles de poisson traitent efficacement les symptômes de dépression légère . En outre, ces suppléments peuvent augmenter l'efficacité des médicaments utilisés pour traiter la dépression aiguë . Discutez avec votre médecin avant de commencer un régime vitamine .