Remèdes homéopathiques pour le reflux acide

Le reflux acide est douloureuse et , selon la Clinique Mayo , peut causer des dommages à l'oesophage et muqueuse de l'estomac . Remèdes à la maison pour le reflux acide comprennent l'utilisation de la gravité pour faciliter la digestion , manger des petits repas et éviter les déclencheurs . Les personnes atteintes de reflux acide qui ne connaissent pas le soulagement après l'utilisation de remèdes maison ou over-the- counter médicaments devraient envisager de voir un médecin pour exclure une affection plus grave , comme une hernie hiatial . Gravity

Assis ou debout pendant au moins 30 minutes après avoir mangé utilise la gravité pour aider séjour de nourriture dans l'estomac . Attendez de s'allonger pendant au moins une demi-heure après avoir mangé votre repas .
Petits repas

manger de plus petites quantités de nourriture peuvent empêcher l'estomac de déborder et produire de l'acide supplémentaire nécessaire pour briser les gros repas .

élévation

bébés et les adultes souffrant de reflux acide peut bénéficier d'avoir la tête de leurs matelas élevé par l'insertion d'un annuaire téléphonique entre la base de bois et le matelas de lit . Cela aidera les aliments à demeurer dans l'estomac .
Roter

Roter un bébé alors qu'il est assis sur vos genoux plutôt que sur votre épaule peut empêcher l'air de la construction dans l'estomac du bébé et de réduire les reflux .
bicarbonate de soude

Selon la clinique Mayo , boire bicarbonate de soude mélangé avec de l'eau peut apporter un soulagement temporaire pour le reflux acide . Mais si cette méthode est galvaudé , le bicarbonate de soude pourrait augmenter la pression et de gaz dans l'estomac et reflux faire pire .
Crème de tartre

crème de tartre potable ajouté à l'eau peut neutraliser l'acide gastrique et soulager la sensation de brûlure causée par le reflux acide .
Journal

Fried ou les aliments épicés , la caféine , l'oignon , l'ail, la menthe et l'alcool peuvent aggraver l'acide reflux . Tenir un journal alimentaire de ce qui déclenche reflux peut aider les gens à éviter les déclencheurs personnels .