Peut-on être constipé en mangeant trop de beurre de cacahuète ?

Le beurre de cacahuète consommé avec modération ne devrait pas provoquer de constipation, mais sa teneur élevée en graisses et en fibres peut ralentir la digestion et provoquer de la constipation chez certaines personnes, car il peut former une substance pâteuse dans le tube digestif. De plus, s’il est consommé en grande quantité, le beurre de cacahuète peut avoir un effet desséchant sur les intestins et contribuer davantage à la constipation. Le corps doit être bien hydraté et avoir suffisamment de fibres dans son alimentation pour un transit efficace afin d'éviter la constipation. Pour éviter la constipation, il est important d'inclure beaucoup de liquides et de fibres dans l'alimentation et de consommer du beurre de cacahuète avec modération.