Quels aliments avez Acide urique

Pour ceux qui souffrent d' une variété de conditions , notamment la goutte , les aliments contenant des quantités élevées d'acide urique doit être évitée. Garder ces aliments à un minimum peut aider à prévenir le développement et l'aggravation de la goutte . Viandes

Il ya beaucoup de viandes contenant de l'acide urique , y compris viandes traitées et naturelles : anchois , des hot-dogs , le hareng , les sardines , moules , viandes froides , porc, dinde , lapin , le foie, le lard , le veau , le saumon , la truite , l'églefin et le cerf .
laitiers

oeufs sont un produit laitier qui contient une quantité notable d'acide urique .


fruits

fruits séchés ( ananas, mangues , bananes , abricots, raisins secs et dattes) , confitures , gelées et conserves contiennent des quantités importantes d'acide urique .

Légumes

les légumes vert foncé , les asperges , les champignons et le chou-fleur contiennent des quantités modérées d' acide urique .
Boissons

alcool , café , le thé noir , les boissons contenant de la caféine , gazeuses et sodas sont tous très riches en acide urique .

Autres aliments

aliments supplémentaires qui contiennent de grandes quantités d'acide urique sont les pains et gâteaux à base de farine blanche , les aliments fabriqués avec de la semoule ou de la levure , le riz blanc , le vinaigre , le chocolat , les lentilles , les haricots, l'avoine , les noix grillées et les aliments frits .