Brûlures d'estomac Remède naturel

Brûlures d'estomac affecte jusqu'à 20 pour cent de la population au moins une fois ou plus par semaine . Beaucoup de gens souffrent rarement et ne nécessitent pas de traitement. Pour certains, cependant, les brûlures d'estomac est accompagné par de fortes douleurs à la poitrine, la régurgitation de ce qu'ils ont mangé ou bu , et un goût amer laissé dans la bouche . Une visite chez le médecin ou à la pharmacie peut être dans l'ordre, mais il ya beaucoup de remèdes naturels brûlures d'estomac qui peuvent être utilisés en premier. Jus d'Aloe Vera

Jus d'Aloe Vera est un remède brûlures d'estomac naturel qui a la capacité d'apaiser un oesophage qui a été irrité par les brûlures d'estomac . Extrait d'aloe vera peut être trouvé dans les pilules ou gel se forme dans la plupart des pharmacies et magasins d'aliments santé. Il doit être pris 20 minutes avant un repas est pris pour une efficacité maximale .
Orme

de l'Orme est un remède naturel pour les brûlures d'estomac , et est également utilisé dans de nombreux pastilles maux de gorge trouvés dans la section base de plantes de la pharmacie. Orme provient de l'écorce intérieure de l'arbre de l'orme rouge et contient un ingrédient appelé mucilage . C'est un ingrédient de gel qui gonfle quand il est mélangé avec de l'eau , et sera le manteau de l'œsophage enflammé , ce qui réduit l'irritation des brûlures d'estomac .

Guimauve

La guimauve à base de plantes , Althaea officinalis , contient également du mucilage , ce qui en fait un autre remède naturel pour les brûlures d'estomac . Thé Guimauve racine est parfois recommandé par les herboristes , et peut être faite avec une cuillère à soupe de racine séchée de guimauve et l'eau bouillante . Boire trois tasses de ce thé par jour est recommandée pour ceux qui souffrent de brûlures d'estomac fréquentes .

Guimauve ne doit pas être utilisé par ceux qui ont le diabète , sont enceintes ou infirmier .

Autres suggestions

Ceux qui fument sont effectivement affaiblissent le sphincter inférieur de l'œsophage par l'inhalation de la nicotine dans les cigarettes . Cesser de fumer ou de réduire autant que possible peut aider ceux qui souffrent de brûlures d'estomac .

Aliments qui peuvent causer des brûlures d'estomac plus que d'autres doivent être évités ainsi , y compris le chocolat , les agrumes , les tomates , le vinaigre , le café et épicé aliments . De nombreux alcools peuvent causer des brûlures d'estomac , en particulier ceux qui contiennent des fruits ou des arômes d'agrumes . Tenir un journal de ce que vous mangez et ce qui provoque des brûlures d'estomac suite peut aider à identifier un aliment de problème .

Le stress peut également aggraver les brûlures d'estomac , brûlures d'estomac selon l' Alliance nationale . Ceux qui ont des niveaux de stress élevés devraient s'efforcer de réduire leur stress avec des médicaments , le yoga ou une autre forme de soulagement du stress .