Comment utiliser le TheraCane
Thera Cane
Voir Instructions
Itinéraire
1
Placez l'extrémité de la balle de la canne de massage sur votre muscle endolori . Il ya plusieurs rotules sur la canne de massage , afin de choisir la boule qui est plus à l'aise et vous donne le plus de contrôle . (Voir référence 2 )
2
Utilisez la boule pour faire pression sur le muscle . Commencez avec une légère pression sur le muscle . (Voir référence 2 )
3
Faites glisser la boule dans le muscle . La fin de la balle ne doit être d'environ un pouce glisse dans n'importe quelle direction à partir du point première pression appliqué . (Voir référence 2 )
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