Comment faire un Microwavable Herbal Coussin chauffant

L'application de chaleur à un muscle endolori est une pratique souvent utilisée , comme beaucoup estiment que la chaleur sur la zone blessée aide à soulager la douleur de la douleur . En créant un enveloppement aux plantes micro-ondes , vous aurez un pad qui va apaiser et de confort lorsqu'il est appliqué et dégagent une odeur agréable . Choses que vous devez tissu
souple , de 24 par 14 pouces échantillon
aiguille
discussion
3 tasses d'herbes diverses
bol de mélange
12 tasses de farine de maïs
Aromathérapie huile
Micro-ondes
Voir Instructions
1

Plier le tissu en deux sur la longueur , de sorte qu'il est de 12 par 14 pouces - .
2

coudre les côtés de 14 pouces fermés avec l'aiguille et du fil, la création d'une poche en collaboration avec le pli .
3

Mélanger les herbes de votre choix ensemble complètement dans le bol de mélange . Essayez herbes comme la lavande , la camomille ou la mélisse . Création d'un mélange plus petite des herbes de trouver un mélange que vous aimez est un excellent moyen de trouver votre recette préférée , il vous suffit d'étendre les proportions pour faire vos 3 tasses .
4

Ajouter la semoule de maïs dans le bol le long avec 30 gouttes d'huile d'aromathérapie et bien mélanger avec les herbes .
5

Verser le mélange dans la poche et coudre l'extrémité ouverte finale bien fermé .
6

micro-ondes le pochette avant utilisation. La plupart des micro-ondes , il faudra environ 2 minutes en haut pour une température idéale , mais la performance d'un micro-ondes peut varier , avec la température désirée , afin d'ajuster votre temps si nécessaire.