Comment Ruban moi ronflement

Ronflements bruyants est un problème que beaucoup de gens ont , et il peut être très ennuyeux et frustrant pour leurs partenaires . Loud ronflement peut aussi être un signe d'un problème de santé sous-jacent. Le problème avec le ronflement est que la plupart des gens ne sont généralement pas même pas conscients qu'ils ronflent . Pour savoir comment la gravité de votre problème de ronflement est , collez -vous pendant que vous dormez . Ceci peut être facilement fait en utilisant un petit enregistreur de voix . Choses que vous devez
enregistreur vocal numérique avec enregistrement à commande vocale
microphone externe ( recommandé )
Afficher Instructions
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achat d'un enregistreur vocal numérique ou analogique si vous ne possédez pas déjà un. Ce sont généralement pas cher dans le prix et très petit . Ils peuvent être trouvés à peu près tous les appareils électroniques ou les magasins de détail .
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Réglez votre enregistreur vocal numérique pour l'enregistrement à commande vocale , que vous pouvez trouver dans les réglages de l'enregistreur . Lorsque cette option est activée, l'enregistreur commence à enregistrer automatiquement quand un son est capté .
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Fixez un microphone externe , qui peut être branché sur micro externe de l'enregistreur , ou line-in , prise . Un microphone externe est recommandé pour une meilleure réception du bruit du ronflement . Un bon microphone à utiliser est une petite pince micro . Il s'agit d'un petit microphone qui peut clip sur votre chemise et est assez sensible pour capter des sons clairement .
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Revoir le son enregistré . Appuyez sur le bouton de lecture et d'écouter attentivement le son de votre ronflement . Si vous remarquez que votre ronflement est anormalement fort , ou que quelque chose semble étrange , prendre l'enregistreur à votre médecin et lui jouer l'audio enregistré .