Rotule Taping pour antérieur douleur au genou

douleur antérieure du genou se produit à l'avant du genou . Elle peut être causée par un mauvais contrôle de la rotation de la hanche , la pronation excessive (rouleau vers l'intérieur des pieds ) et les muscles tendus , qui conduisent tous à la biomécanique compromis , et le suivi anormal du genou . Conditions

conditions ordinaires , entraînant des douleurs antérieures du genou comprennent le syndrome de la rotule de la douleur fémorale , chondromalacie , tendinopathie rotulienne , Fat Pat impact , quadriceps tendinopathie , la maladie d'Osgood -Schlatter , bursite et le stress fracture de la rotule .

rotule Taping

rotule du sparadrap est utilisé pour prévenir ou traiter une variété de conditions de la rotule en corrigeant positionnement anormal ou de suivi ( la voie de la rotule se déplace lorsqu'il est engagé dans l'activité ) de . la rotule

types de ruban

bandes de tailles différentes , les matériaux utilisés et l'élasticité ; bande doit être choisi en fonction de l'objectif de traitement

techniques Enregistrant

rotule taping peut être appliquée en utilisant une variété de techniques . McConnell et Kinesio taping sont des méthodes populaires .
Prévention /Solution

renforcement et l'étirement des muscles autour des hanches et des genoux contribue à prévenir et soulager la douleur antérieure du genou .

Avertissement

Évitez rotule coller si la technique taping augmente la douleur , vous êtes allergique à la bande de sport , ou que vous avez des problèmes circulatoires .

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