Soupe au chou pour perdre du poids
Il existe différentes variantes de la façon de faire la soupe aux choux , mais une recette générique comprend 6 oignons verts , 2 poivrons verts , 1 boîte de tomates , 3 carottes , 1 tasse de champignons , 1 botte de céleri , 1/2 tête de chou , 1 paquet de mélange à soupe Lipton , 2 cubes de bouillon de boeuf , 1 bouteille de V8 et des épices au goût.
perte de poids
Selon le Forum poids santé , le régime soupe aux choux se traduira par la perte de poids , mais la perte ne sera pas permanente .
autres aliments
Pour perdre du poids en mangeant la soupe aux choux , vous devez également restreindre votre autre apport alimentaire . La soupe aux choux est riche en fibres , mais très faible en calories .
Nutrition
Selon le ministère de l'Agriculture des États-Unis , le régime soupe aux choux ne répond pas aux normes de l'USDA d'un style de la saine alimentation .
avis sur
Si vous voulez essayer de manger la soupe aux choux pour perdre du poids , il existe plusieurs sites dédiés à l'alimentation . Un site à visiter est soupe aux choux - diet.com . Un autre est 3fatchicks.com .