Comment manger Keto chez Subway

Manger du céto chez Subway est une excellente façon de savourer un repas délicieux et satisfaisant tout en restant sur la bonne voie avec votre régime pauvre en glucides. Voici comment procéder :

1. Choisissez un pain ou un wrap céto-friendly. Subway propose plusieurs options de pain et de wraps céto-friendly, notamment :

* Pain plat artisanal

* Pain de blé aux 9 grains

* Pain d'avoine au miel

* Pain italien (blanc)

* Pain italien copieux

2. Sélectionnez votre protéine. Subway propose une variété d'options de protéines, notamment :

* Poitrine de dinde rôtie au four

* Jambon Forêt-Noire

* Rôti de boeuf

* Italien épicé

* Fondant ranch au poulet et au bacon

3. Ajoutez vos légumes et garnitures préférés. Subway propose une variété de légumes frais et de garnitures parmi lesquelles choisir, telles que :

* Laitue

* Épinard

* Tomates

* Concombres

* Oignons

* Poivrons

* Cornichons

* Guacamole

* Fromage

4. Évitez les sauces sucrées. Subway propose plusieurs sauces sucrées, telles que :

* Oignon doux

*Tériyaki

* Moutarde au miel

* Ranch

Optez plutôt pour une sauce compatible céto, telle que :

*Moutarde

*Mayonnaise

*Huile d'olive

* Beurre

5. Bon appétit ! Votre sandwich Subway compatible céto est prêt à être dégusté.