Effets négatifs de xylitol sur le corps
Le xylitol est un alcool de sucre utilisé comme sans sucre , substitut alimentaire . Les alcools de sucre sont dérivés de glucides hydrogénés . Le xylitol est un des must alcools populaires de sucre en raison de sa douceur et de la similitude de saccharose . Xylitol est utilisé dans des centaines de produits alimentaires . Malgré sa popularité, cependant, la substance peut avoir des effets secondaires . Effets secondaires
abord utilisé dans les aliments au cours des années 1960 , le xylitol est approuvé par la US Food and Drug Administration et l'Organisation mondiale de la Santé . Consommer plus de 6 à 8 grammes de xylitol , soit sous forme pure ou dans un produit , peut causer des ballonnements, des douleurs et des crampes gaz . Consommer plus de 40 grammes en une seule journée peut causer une diarrhée grave . Épisodes de diarrhée peuvent continuer pendant plusieurs heures après la consommation . Les effets secondaires négatifs disparaissent un peu comme votre corps s'adapte à la substance . Les diabétiques ne devraient pas consommer plus de 70 grammes par jour que l'augmentation des niveaux de sucre dans le sang peut refléter les effets du sucre sur le corps .
Réactions allergiques
En de rares circonstances , les gens peut entraîner une réaction allergique à xylitol . Les symptômes peuvent inclure des démangeaisons , de l'urticaire , une éruption cutanée , une respiration sifflante , une difficulté à respirer et un gonflement de la gorge ou la bouche . Gravité varie d'une personne à l'autre . Le xylitol est principalement composée de bouleaux , donc si vous êtes allergique à cet arbre , discuter de la question avec votre médecin avant d'utiliser le xylitol .
Informations supplémentaires
Il existe peu de recherches sur les effets à long terme de xylitol et de sa sécurité globale . Pour l'instant , le xylitol à doses modérées est considéré comme une alternative sûre à sucre . Toutefois, selon RxList.com , il est à craindre que l'ingestion de doses extrêmement élevées de xylitol pour une période de temps prolongée ( plus de 3 ans ) peut augmenter vos chances de développer un cancer . Cela n'a pas été confirmé scientifiquement . Ne pas utiliser de produits de xylitol si vous êtes enceinte ou allaitez; ses effets sur le foetus ou un enfant de l'allaitement n'ont pas été déterminées
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