Une comparaison de Barney beurre de beurre d'arachide

beurre d'amande a été gagne en popularité comme une alternative au beurre d'arachide . Une comparaison d'une telle propagation d'amande , Barney beurre , de beurre d'arachide peut fournir une assistance si vous êtes en train de décider entre les deux. Similitudes

Barney beurre et le beurre d'arachide chaque s'élever à environ le même nombre de calories et en matières grasses . Barney beurre a 180 calories et 15 g de gras par portion , tandis que le beurre d'arachide a 190 calories et 16 g de gras par portion . Ils sont similaires dans la texture et sont chacun une excellente source de protéines .
Différences

Barney beurre , comme avec la plupart des beurres d'amande , est plus élevée en vitamine E , ​​fer , le magnésium et le calcium . Il a inférieure de matières grasses que le beurre d'arachide et monoinsaturés plus élevés , ou «bons» gras saturé . En 2010 , le prix du beurre est Barney $ 8,99 un bocal , près de 3 $ de plus que son homologue de beurre d'arachide .

Goût et les allergies

beurre Barney et beurre d'arachide ont un goût semblable . Barney beurre , bien sûr , le goût des amandes et est donc un peu plus sec et plus riche dégustation de beurre d'arachide .

Arachides sont l'une des allergies les plus courantes pour avoir ces jours . Mais le beurre d'amande peut pas être une solution appropriée . Les experts estiment que si un enfant a déjà une allergie à l'arachide , il est jusqu'à 60 pour cent de probabilité qu'il élaborera également un écrou d'arbre ( amandes s'inscrivent dans cette catégorie ) de l'allergie . En outre les experts de l' état ​​clinique Mayo que les deux arachides et des noix sont parmi les huit principaux allergènes à éviter.