Diabète et rein régime maladie
Avec le diabète et les maladies rénales intimement liés , un régime qui contrôle à la fois est critique . Un régime alimentaire traditionnel diabétique se concentre sur les protéines maigres , de glucides complexes et les graisses saines . Un régime de maladie rénale peut souvent appel à moins de protéines pour promouvoir plus de la fonction rénale et plus de glucides complexes , ainsi que les graisses saines . Éviter les aliments riches en glucides simples comme les pâtes transformés, des bonbons et des sucres simples , comme celle trouvée dans la soude , est la clé d'une alimentation saine pour les diabétiques ainsi que ceux qui souffrent d'une maladie rénale chronique ou de l'échec . Vous devez trouver un équilibre entre les deux pour atteindre le régime optimal qui aide à contrôler les maladies .
Comme pour tout problème médical , parlant avec un médecin ou un professionnel de la santé est essentiel . Les diabétiques et les personnes souffrant de maladie rénale chronique se heurtent souvent à un nutritionniste ainsi pour aider à construire les meilleurs plans de repas pour leurs besoins . En règle générale , cependant, les diabétiques qui ont aussi une maladie rénale chronique doivent avoir un régime alimentaire faible à modérée de glucides complexes et les graisses saines . La quantité de protéines maigres , comme le poisson ou viande blanche de poulet , peut varier au cas par cas . Potassium et de sodium doit être soigneusement contrôlée .
Exemples de glucides complexes sont des légumineuses , les légumes féculents ( pommes de terre, petits pois et maïs ) , les haricots et les pains et céréales à grains entiers . - Avocats acides gras monoinsaturés sains , les noix, l'huile d'olive; des huiles polyinsaturées telles que le carthame, le soja, le maïs; et oméga 3 que le saumon , les sardines , la truite arc . . Éviter les graisses saturées et trans que l'on trouve dans les aliments comme les croustilles , les bonbons et la mortadelle
L'American Diabetes Association a une liste de superaliments qu'il recommande pour les diabétiques - aliments qui ont un indice glycémique faible et sont très nutritifs pour aider à maintenir ou reconstituer les éléments nutritifs essentiels dans le corps . Des exemples de ces superaliments sont les haricots, les agrumes, les pommes de terre douces , les tomates , les noix et le saumon. Ces superaliments peut être bénéfique pour les personnes souffrant de diabète ainsi que les maladies rénales chroniques.