Alimentation pendant le traitement pour le cancer du rectum
rectal de routine est la deuxième cause de décès par cancer aux États-Unis , mais le nombre de décès a considérablement diminué au cours des années . Cela est dû à l'utilisation croissante de la coloscopie pour trouver et enlever des polypes . Généralement, vous voulez commencer coloscopies de routine à l'âge de 40 ans, mais si elle est répandue dans l'histoire de votre famille les commençant à l'âge de 30 est l'idée la plus sûre .
Régime alimentaire et exercice
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régime et l'exercice est très important quand il s'agit de traitement du cancer . Manger un régime régulier de grains entiers, fruits , légumes, viandes maigres, du poulet et du poisson aidera votre corps à retrouver l'énergie dont il a besoin pour combattre le cancer . Pains de blé entier , les tomates , les pommes et les bleuets sont tous d'excellents choix quand il s'agit de manger sain lorsqu'il est traité avec le cancer du rectum . Éviter les aliments très riches en matières grasses , riche en glucides et les aliments faibles en fibres . Des exemples de ces aliments sont les coupes de porc gras tels que les produits du bacon, des sucres tels que le sirop à crêpes et du pain blanc . L'exercice est aussi important , avec piscine , le jogging et le cyclisme étant les meilleures formes de celui-ci . Faire un quelconque de ces environ trois fois par semaine est la clé.
Mangent souvent
Il est également important de manger régulièrement , mais vous ne voulez pas trop manger . Une bonne façon de le faire est de manger six petits repas tout au long de la journée au lieu de manger trois gros repas . Une bonne routine pour entrer dans est d'avoir le petit déjeuner vers 7h30 Cela devrait être composé de fruits et de grains entiers . Prenez une collation à 10h30 de quelques amandes ou du yogourt . Déjeuner à midi , manger la viande maigre , poulet ou poisson avec des légumes . Ayez une autre collation autour de 15 heures , suivie d'un dîner raisonnable à 17:30 Vous avez une autre collation vers 7h30 ou 20 heures pour compléter votre alimentation pour la journée .