Comment compléter avec de maïs cireux
Derived from fécule de maïs naturel , maïs cireux est un supplément de qualité alimentaire qui est utilisé par les culturistes pour obtenir un glucide rapide coup de pouce immédiatement après une séance d'entraînement . En raison du haut poids moléculaire de l' amidon de maïs cireux , la revendication ses marketing , il se déplace rapidement à travers l'estomac et est traité et assimilé dans la circulation sanguine dans les intestins beaucoup plus rapidement que la plupart des aliments ( référence 1). Les culturistes et autres athlètes utilisent cette propriété pour obtenir glycogène (sucre sanguin ) à leurs muscles aussi rapidement que possible après l'exercice ou de travailler , ce qui leur donne des gains de muscle maximum et l'énergie immédiate . Choses que vous devezWaxy supplément de maïs
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Le 1
Terminez votre routine d'entraînement de poids avec des ensembles de pompage des exercices de lourdes musculaires qui provoquent les muscles à gonfler et remplir avec du sang et de l'oxygène . Squats , banc de presses , pull-ups push-ups et tous travaillent plusieurs groupes musculaires à la fois et sont idéales pour le pompage à la fin de votre séance d'entraînement .
2
Prenez une boule de maïs cireux et ajouter à un verre de jus ou de l'eau .
3
Incorporer le supplément de maïs cireux dans l'eau ou le jus jusqu'à ce qu'il n'y pas de grumeaux et le liquide a une consistance épaisse .
4
avaler l'eau de maïs cireux ou de jus , s'arrêtant à tourbillonner chaque bouchée dans la bouche pour prendre des enzymes digestives .
5
Combinez prendre maïs cireux avec d'autres musculation digeste ou alimentaire suppléments . Maïs cireux vous aidera à digérer ces autres éléments nutritifs ainsi , en les déplaçant à travers les acides de l'estomac et dans les intestins pour une meilleure absorption . Maïs cireux qui fonctionne le mieux avec des suppléments prédigéré conçus pour aider à la croissance musculaire , comme forme libre acides aminés .
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