Quelles sont les utilisations de fer

? Carence en fer peut causer une variété de problèmes dans le corps . Avant d'envisager un supplément de fer , essayez de manger plus d'aliments riches en fer comme les jaunes d'oeufs , sombre , légumes verts, viande rouge , les céréales enrichies de fer , les légumineuses , les artichauts ou les mollusques , pour n'en nommer que quelques-uns. Il est important de toujours consulter un médecin avant de commencer de nouveaux traitements de fer , si faible teneur en fer est à l'origine d'un problème, essayez une approche diététique avant d'acheter des suppléments . Traiter l'anémie

anémie est causée par de faibles niveaux de fer dans le sang . Lorsque le sang n'a pas assez de fer , il est impossible de transporter efficacement l'hémoglobine, qui est une protéine responsable du transport de l'oxygène dans tout le corps. L'anémie peut être causée par les événements suivants : grossesse, perte de sang durant les périodes lourds, don de sang , des ulcères ou la chirurgie. Patients de chimiothérapie et ceux souffrant d'insuffisance rénale chronique peuvent également faire de l'anémie des maladies chroniques . Stimuler fer dans l'organisme aide à traiter l'anémie .
Performance Sports Amélioration
faible teneur en fer peut inhiber la performance sportive .

Certaines études ont montré des liens entre faible teneur en fer et de faible énergie . Personnes ayant des niveaux inférieurs de fer peuvent envisager de manger plus d'aliments riches en fer ou en prenant un supplément de fer pour voir si l'énergie augmente .

Inhibiteur de l'ECA Toux

artérielle élevée médicaments de l'insuffisance cardiaque et la pression appelés enzyme de conversion de l'angiotensine (IEC ) sont souvent la cause d'une toux sèche comme un effet secondaire . Fer --- dans les tests préliminaires --- atténué la toux, qui était un avantage pour ceux qui ont trouvé la toux sèche si désagréable ils ont cessé de prendre l'inhibiteur de l'ECA . Il est très important de consulter un médecin avant de prendre du fer pour un liés inhibiteur ACE toux, le fer comporte des risques liés à la maladie de coeur .
TDAH
considérer l'alimentation des enfants avec le TDAH plus aliments riches en fer .

de déficit d'attention avec hyperactivité ( TDAH ) provoque des symptômes semblables à une carence en fer : réduit la réactivité sociale , une diminution de l'excitation et des difficultés de concentration . Tandis que le fer peut nuire aux enfants --- la majorité des personnes souffrant de TDAH --- à fortes doses , considère l'alimentation des enfants des aliments riches en fer plus fréquemment.