Quels sont les dangers de suppléments de fer
forte dose de suppléments de fer - plus de 45 mg par jour pendant de longues périodes de temps dans un adulte - peut augmenter les chances d'acquérir toxicité due au fer - de surcharge d'une personne et déclencher l'hémochromatose . L'hémochromatose est une maladie génétique dans laquelle le corps d'un individu absorbe et stocke le fer plus facilement que la normale . Cela provoque l'excès de fer pour être stocké dans de multiples organes , et peut conduire à l'insuffisance cardiaque et hépatique , ainsi que des dommages graves du pancréas . L'hémochromatose reste généralement inaperçue jusqu'à ce que des dommages à un organe se produit . Pour une personne à l'hémochromatose , ce serait une dose normale de fer à d'autres serait extrêmement toxique pour eux . Un médecin doit surveiller les patients qui prennent des suppléments de fer pendant de longues périodes de temps pour tout signe de surcharge .
Suppléments de fer causent souvent des troubles gastro-intestinaux , même si le dosage n'est pas toxique . Un effet commun mais inoffensif côté est selles noires . Les patients qui prennent des suppléments de fer sont à risque de vomissements , de la diarrhée , des lésions intestinales et de l'inconfort , l'indigestion et la constipation . Dans de rares cas , ces symptômes peuvent devenir assez graves pour nécessiter une hospitalisation ou même causer la mort . La plupart des patients éprouvent ces effets secondaires dans leur forme légère à modérée . Les patients peuvent réduire et même éliminer leurs chances d'effets secondaires en commençant par une dose très faible et en augmentant progressivement le niveau de dosage souhaité .
Bien que l' étude n ' t été entièrement concluante , plusieurs chercheurs ont lié l'ingestion à long terme de suppléments de fer à une incidence plus élevée de la maladie coronarienne . Les cliniciens ne savent toujours pas sur le lien de causalité entre les deux , mais une théorie est que le fer augmente la présence de radicaux libres - un type de molécule de sang qui accélère l'oxydation des cellules et provoque des dommages cellulaires - dans le système circulatoire . L'utilisation à long terme de suppléments de fer , en particulier à des doses très élevées , a également été associée à une incidence plus élevée de cancer du sein et de l'ovaire .