Supplément nutritionnel pour Fatigue extrême
Alors que la fatigue ou la fatigue , à la fin de la journée est normale , une fatigue extrême chronique est une maladie potentiellement grave qui nécessite l'attention d'un médecin . Cette condition peut être causée par une variété de facteurs , y compris le stress extrême , le manque chronique de sommeil et l'alimentation adéquate . Cependant, il ya beaucoup de suppléments nutritionnels disponibles pour vous aider à lutter contre la fatigue extrême , un moyen sûr et naturel . Vitamines B La vitamine du groupe B , en particulier B12 , sont des nutriments importants et ont compris depuis longtemps pour augmenter l'énergie et aider le corps à faire face efficacement au stress .
Ginseng
Photos
ginseng et le ginseng sibérien sont souvent utilisées pour lutter contre la fatigue et augmenter l'énergie . Les herbes sont disponibles sous forme de pilules ou de thés .
Ginger
Parce que le corps tire son énergie de la nourriture et le gingembre stimule un meilleur fonctionnement digestif , il peut aider à lutter contre la fatigue extrême.
Gingko Biloba
ginkgo biloba augmente le fonctionnement du cerveau en stimulant le flux sanguin vers le cerveau , ce qui a l'avantage de stimuler votre cerveau pour réveiller l' reste de votre corps ainsi
l -Carnitine
Il s'agit d'une substance naturelle qui aide le corps à transporter l'énergie dans les mitochondries - . des maisons d'alimentation de les cellules - qui aident votre corps à utiliser l'énergie plus efficacement et à combattre la fatigue
.
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