Les sources de N- acétyl-cystéine

N -acétyl cystéine, également connu sous le nom NAC , est une forme modifiée de l'acide aminé appelé cystéine. Cystéine se trouve dans les aliments riches en protéines et est synthétisée par le corps . NAC aide à stimuler le système immunitaire et est utile à briser le mucus et la détoxification du corps des substances nocives . Il est livré dans des formes d'ordonnance et des compléments alimentaires . Fonction

Selon le Dr Maoshing Ni dans son livre " Second Spring , " N -acétyl cystéine aide à détoxifier une substance nuisible connu comme l'acétaldéhyde , qui entre dans votre système lorsque vous êtes exposé à gaz d'échappement des voitures , cigarette fumer, vernis à ongles et d'autres polluants . NAC agit également à éliminer le mercure hautement toxique de métaux lourds et protège les tissus contre les radicaux libres associés au rayonnement ultraviolet .
Cystéine dans les aliments

Selon l'Université du Maryland médicale Center, N- acétyl- cystéine est une forme modifiée de la cystéine. Cystéine se trouve dans la plupart des aliments riches en protéines , y compris le yaourt , la ricotta et le fromage cottage , ainsi que le germe de blé , céréales et flocons d'avoine . On le trouve aussi dans porc et de volaille , comme le poulet , canard et dinde .

Formulaires disponibles

N -acétyl cystéine est administré par voie orale ou par voie intraveineuse . Il est disponible à la fois sur ordonnance et en tant que supplément diététique. Formes d'ordonnance comprennent une solution de liquide CNA et aérosol CNA . D'autres formes incluent solution topique du CNA , poudre de L-cystéine et de comprimés ou de capsules de supplément de cystéine /NAC .
Utilise

rapports de l'Université du Maryland Medical Center que la N-acétyl cystéine est couramment administré pour l'empoisonnement à l'acétaminophène chez les adultes et les enfants ; il s'agit d'un état ​​d'urgence. CNA peut être utile dans le traitement de maladies des voies respiratoires par dissolution de mucus et de l'amélioration des symptômes associés à l'asthme , la bronchite chronique , la fibrose kystique et l'emphysème. Des études montrent que la NAC semble avoir des propriétés de prévention associées à un cancer du poumon . Selon le Dr Ni , les culturistes ont récemment découvert que la N-acétyl cystéine aide à brûler les graisses et augmenter la masse musculaire .
Doses

doses recommandées dépendent de l'état de santé . Pour les affections respiratoires , 200 mg deux fois par jour est prise . Pour une protection antioxydante , 500 mg sont recommandées. Pour quelqu'un avec le VIH /SIDA , la posologie peut être aussi élevée que 4000 mg par jour . Dr Ni recommande 600 mg par jour en une dose typique .

Effets secondaires

Selon l'Université du Maryland Medical Center , la N-acétyl cystéine peut élever les niveaux de l'homocystéine , l'acide aminé considéré comme une cause de maladie cardiaque . Oral NAC peut causer des vomissements , des nausées et de la diarrhée . NAC par voie intraveineuse peut provoquer des réactions allergiques sévères . Les compléments alimentaires ont le potentiel d' interagir avec les médicaments et doivent être pris que sous la supervision de votre fournisseur de soins de santé .
Interactions possibles

L'Université du Maryland Medical Center rapports que les compléments de N-acétyl cysteine ​​peuvent interagir avec certains médicaments. Cela inclut les médicaments de la pression artérielle , des médicaments immunosuppresseurs, le cisplatine et la doxorubicine , la nitroglycérine et d'isosorbide , et oxiconazole . Si vous utilisez un de ces médicaments , ne pas utiliser les suppléments sans d'abord vérifier avec votre fournisseur de soins de santé .